养生常识
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孕妇吃红秋葵,一定要这样吃才行!做法太全了
孕妇吃红秋葵,一定要这样吃才行!做法太全了...孕妇的饮食是大家比较关注的,那么孕妇可以吃红秋葵吗?相信很多孕妈妈都不了解,今天就让小编带你...
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非经期出血,小心是身体发出的求救信号!
正常阴道出血,像是月经不规则或排卵期出血,还有的出血发生在非经期,这是什么原因呢,小编要提醒大家,非经期出血要小心,可能是身体在向你发出...
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生活中的8种养生小常识,竟然有99%的人都不知道
在生活中,一些看似不起眼的事情,实则暗藏着养生道理。下面就来介绍一下,生活中的一些养生小常识。 要早上太阳出来后再锻炼才有效果。每天下午,...
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一觉醒来眼睛肿了?学会这几个妙招,3分钟迅速
一觉醒来眼睛肿了?学会这几个妙招,3分钟迅速消肿!眼睛浮肿是常见的一种情况,晚上喝水过多,睡眠不足等都可能会导致眼睛浮肿的出现,那么怎么消...
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青春期少女最容易贫血 补血必吃12种食物
青春期少女最容易贫血 补血必吃12种食物都说女人容易贫血,而处于青春期或20岁以后女性更是多发。其中一个原因是受月经和生育的影响,而大部分女性...
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天冷了容易长肉却不想变胖怎么办? 看这里!
近几天连续的降温,把人们一下子从夏季拉到了秋季,眼看着冬天就要到了,相信不少的人都听说过冬天人会因为产热会消耗更多的热量这句话,其实这句...
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想减肥就别吃这5款发胖食物!
想减肥就别吃这5款发胖食物!大家都知道病从口入,其实胖也是从口入的。想减肥就要坚持忌口,很多容易发胖的食物还是最好别吃,虽然食物美味,但是...
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简单的按按鼻子 就能治疗鼻塞和伤风
简单的按按鼻子 就能治疗鼻塞和伤风鼻子是我们重要的嗅觉和呼吸的器官,如果鼻子堵塞了,不但嗅觉困难,连呼吸也难以通畅。鼻子看似平凡,但是却和...
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老人冬季多晒太阳对身体好处多多
进入冬季之后,很多老年朋友因为怕冷都懒得出门,但是专家建议老人进入冬天之后要多到室外晒晒太阳,那么老人晒太阳对身体有哪些好处呢?下面就来...
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孕妇秋季常吃水果好处多多,抗百病还美颜!
女性在怀孕期间的饮食是大家比较关注的,那么在干燥的秋季,孕妇吃什么食物好呢?专家认为,孕妇多吃水果有好处,下面就来了解下孕妇吃哪些水果好...
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白领饮食不规律 想要营养均衡就这样吃
白领一族因为繁忙的工作和生活,总是容易出现饥一顿饱一顿,或者饮食单一的现象,这样是很难以保持营养均衡的。但是营养均衡是保证健康的一个前提...
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减肥绕不开这3个错误的观念 会瘦不下
夏天离我们越来越远了,眼看着天气渐渐的转凉,身上的肥肉却还是对自己不离不弃,都说条条大路通罗马,减肥也是不例外的。 不少朋友一开始不知道该...
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致“手机党”:不要玩手机,颜值会掉!
一到周末,小编就会兴致勃勃地利用假期煲剧,有时候会坐着看、有时候会躺着亦或是趴着看,怎样舒服就怎样了。于是乎,隔天就发现肩膀痛、脖子痛、...
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产后丰胸吃什么 吃这些胸部二次发育
拥有一个傲人的双峰是每个女人的梦想,but现实总是那么骨感。好不容易生了娃,迎来了第二次发育,以为从此可以自信挺拔了,谁知道,没那么简单!...
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男人也要备孕,多补充维生素C!
男人也要备孕,多补充维生素C!备孕是两个人的事情,想要生出一个健康的宝宝,男性也需要做好备孕工作,那么男性备孕吃什么好呢?专家提醒,男性备...