由于夏季温度很高，很多朋友脸上都会出油，对于油性皮肤的朋友来讲，如何减少脸部出油成了一个大问题，下面我们就来了解下油皮如何减少脸部出游。

　　脸上出油的原因有很多，可能是肌肤缺水，也可能是肌肤水油不平衡导致。如果作息时间不规律，经常对着电脑没有任何防护措施，肌肤出油会更加严重。

　　不要因为出油过多而使用清洁力强的清洁用，因为过度的除油会导致水油不平衡，反而造成出油更严重。应该选择同时拥有清洁和镇定效果的清洁产品，这样不仅能维持肌肤的水油平衡还能达到毛孔柔软和畅通。

　　由于夏天气温升高导致油脂出现增加，油脂会堵塞毛孔，所以定期做毛孔深层面膜。这样不仅能祛除过多的老废角质、油脂，而且还可以减少痘痘与黑头粉刺的产生哦。加上做敷完面膜立即补上日常的护理，可使营养和所需的成分更容易进入肌肤底层。

　　不要以为脸上出油就不需要补水。控油这件事，主要做的不仅仅是去油，更要做到减少油脂分泌连同补充水分兼顾进行。这样才能保持水油平衡，才是真正控油的最佳方法。因此选择保湿又清爽的凝乳状乳液、乳霜是对于维持肌肤水油平衡的最好方法。

　　阳光中的紫外线不仅会造成干燥、缺水的状况，还会造成痘痘、斑点、色素沉淀等等的一连串肌肤问题，最新防晒对策就是让防晒和妆前保养合为一体，简简单单1个步骤，就即能做到抗紫外线、保湿与抗氧化，重点是擦起来质地不黏腻，清爽舒服，脸上爱出油不是好事，小心你体内的火太旺！一点都不会觉得闷热，完全符合懒美人的简单保养法。

　　方法一：洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位。长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

　　方法二：晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。入睡前最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。

　　方法三：面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，免得留下疤痕及色素沉着。

　　方法五：饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。

　　健康养生是一种生活态度，使你增强体质，预防疾病，拥有健康，享受快乐！关注健康养生，百病不生，分享最健康的养生之道，最有用的养生小知识大全。