《明医指掌》云：盗汗者，睡而出，觉而收，如寇盗然，故以名之。多数中医对此多拘泥于盗汗属阴虚之论，且盗汗病机的阐述失之偏颇。虽有医家论及此...

  新鲜鸡蛋的蛋白浓稠，能有效地将蛋黄固定在蛋白中央。存放久了，尤其是外界温度较高时，蛋白黏液在蛋白酶的作用下会慢慢脱去一部分水分，失去固定...

  10个习惯堪比补药 坚持可延年益寿中医主张天人合一的整体观，生活习惯应该符合大自然规律。早晨5至7时是人体大肠经最旺盛的时候，要养成早起排便的...

  加热时加点醋、白酒或者啤酒，能保持食物的新鲜美味。同时保持本身的新鲜与美味。加热时间不要超过8分钟，否则失去食物本身的营养价值，仍然能保持...

  中医学认为，人的衰老与肾气的衰弱有一定的关联，学会用脚后跟走路，可以刺激肾穴，有助延年益寿，下面给大家介绍几种步行法： 身体要自然直立，头...

  中医常说的药食同源，指很多药物和食物之间并无明显界限。唐代《黄帝内经太素》中有空腹食之为食物，患者食之为药物的说法。可见，在中医学看来，...

  柿子饼是秋天的应季水果，柿子饼营养成分很高，带有丰富多彩的胡罗卜素、维生素b2、维他命等营养元素。那麼来月经能够吃柿子吗？接下去一起来了解...

  日常生活中，一些被称为药罐子、病秧子的老病号常能长寿，而平时看上去很健康的人有时却突然得大病重病，往往让人很不理解。 美国一家保险公司对数...

  手指的月牙如果太小则说明血压太低。完全看不到半月甲的人，大多有贫血或者神经衰弱的症状。手指没有月牙代表着什么牙比较小的或是根本没有的，心...

  孕妇饮食禁忌 导致畸型胎儿的6种食物很多孕妇对于饮食的不了解导致了多起的宝宝畸形事件的出现，孕妇在吃某些食物的时候要留心这些食物是不是会对...

  保肝的药物和促进肝脏排毒的药物肝脏在我们的身体中也起到了十分重要的位置尤其是对于经常熬夜或者是生活方式不健康的人来说肝脏通常都不太好，所...

  消化不良是最普遍的一种多功能性胃肠疾病。具备上腹部疼痛、上腹胀、早饱、呃逆、食欲不佳、恶心想吐、反胃等不适感病症。那麼消化不良怎样调养呢...

  便秘怎么办？5种水果助你防治便秘！夏季饮食的不规律，各种不好的饮食习惯、生活习惯等经常会导致便秘的发生。那么，便秘了怎么食疗好呢？ 猕猴桃...

  春肝、夏心、秋肺、冬肾,在中医理念中,冬季对应的脏腑是肾。秋冬进补,很多人会自动自觉与补肾挂钩,特别是容易手脚冰凉、脱发掉发、腰酸背痛,出现阳...

  前列腺增大是老年人男士常见疾病，超出50％的老年人男士有前列腺增大，在其中25％的老年人病人产生尿路梗阻，必须药品或手术医治。那麼前列腺增大肥...