养生常识
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想养颜就要先滋阴,推荐6种滋阴的理想食物!
想养颜就要先滋阴,推荐6种滋阴的理想食物!都说女人是水做的,那么是不是应该拥有水嫩嫩的皮肤和水汪汪的眼睛呢?但是在现实中,皮肤很好的女人并...
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女人太瘦容易惹来4种疾病,你还拼命瘦身么?
在古代的时候,特别是唐朝,流行以胖为美,女人太瘦容易惹来4种疾病,你还拼命瘦身么?而在现今而相反,基本是以瘦为美。所以现在很多人都选择减肥...
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女人不想气血虚弱 3个方法来调理!
从中医的观点来看,女人面色萎黄,多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足,要补气补血。那么,女人气虚、血虚亦或...
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告诉妈妈与闺蜜!50岁女性养生有招数!
告诉妈妈与闺蜜!50岁女性养生有招数!50岁这个年龄阶段对于女人来说已经不年轻了,这个时候养生可不能马虎了。比起年轻时期的养生,这个年龄段的养...
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不一定要去健身房 这些常见物品帮你练就肌肉
现在健身的热潮还没有消退,很多人是加入了这个大潮,但是自己还是比较迷茫的,不知道自己应该怎么健身,也没有一个明确的计划,今天就跟着小编来...
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爱美这些食物一定要常吃,清洁皮肤数第一!
美丽白净的皮肤是人人都想拥有的,哪些皮肤美丽第一步就是皮肤清洁,只有清洁干净的皮肤才能吸收更多的营养,今天小编就为大家介绍一些天然清洁皮...
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男人防癌长寿靠三种菜,请告诉你的父亲、老公
男人防癌长寿靠三种菜,请告诉你的父亲、老公和儿子!多数男性对蔬菜水果这类女性化的食物嗤之以鼻,而更愿意称自己为肉食动物。不过,英国食物研...
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长期面对电脑工作 小心患上电脑躁狂症
现在的白领一般都会时常面对着电脑,虽然是在工作,但其实也在受到一种名为电脑躁狂症的折磨,不少白领病情还是十分严重,这主要是因为现代人过份...
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韩国掀起素食风潮,吃素真的能延寿吗?
如今有很多人加入了吃素的大军里面,那么吃素好吗?我们不都是在强调荤素搭配的吗?下面一起去了解一下吧。 据新加坡《联合早报》8月21日报道,随着韩...
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吃栗子有什么好处 9大好处千万别错过
中医方面认为板栗性温,服用之后能够起到强身壮骨的作用。如果是一些腰膝酸软的情况,服用板栗之后能够有效的令身体恢复健康。 每天早晚的时间段中...
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40岁女人多吃排毒蔬菜 让你再年经10岁
40岁女人多吃排毒蔬菜 让你再年经10岁由于现在的环境污染、电脑辐射和不良饮食习惯等都会导致人体产生各种生理垃圾,使毒素长期在体内堆积,从而引...
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没有吃不掉的坏心情?抑郁原来是一种“肠胃病
抑郁症,是近年来世界范围一个关键词。说起它,人们多认为是神经或者大脑哪里出了问题。然而,科学研究却发现,抑郁症的发生可能与肠道中的细菌直...
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中国豆腐:名遍世界的穷人肉食
孙中山先生曾说过:豆腐是穷人的肉食。豆腐在中国已有了千年的食用历史,但到20世纪50年代,大豆才开始出现在美国人的餐桌上。有研究说:大豆是精虫...
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经常放臭屁是因为吃了这些东西!
提起放屁,很多人会觉得比较尴尬,其实这是一种正常的生理反应。只不过,如果经常放屁太臭的话,那您可要留意了,有可能是由于饮食结构不合理导致...
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孕妇喝鲜榨果汁好吗?营养没有直接吃的好
孕妇喝鲜榨果汁好吗?营养没有直接吃的好所以,整个孕期营养的重点不是补,而是控制。而在具体饮食补充上,以下这4点规则,最易被大家弄错,看看你...