养生常识
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更年期女性吃鱼油可预防乳腺癌!
更年期女性吃鱼油可预防乳腺癌!鱼油中含有丰富的DHA和EPA等对健康有益的脂肪酸,对身体非常有益处。女人平时补充点鱼不仅可以改善寒性体质,还有能...
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每天吃枸杞补肾的事实和奥秘,快来看看!
枸杞子是常用的营养滋补佳品,同时作为药食两用的进补佳品,有多种食用方法。在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物配合,下面就跟着小编一起...
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6种食物堪称口臭杀手 薄荷糖居然上榜了
口臭已经成为了人们越来越关注的话题。口臭一种很常见的口腔问题,口臭是由于我们日常生活中不良的饮食习惯所引起的。有些人喜欢吃一些辛辣的,油...
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小月子是什么 坐小月子的相关知识介绍
小月子是什么 坐小月子的相关知识介绍意外怀孕手术虽然是一种比较安全的小手术,但子宫、卵巢等相关器官也要经历修复的过程,如果调养得宜,则身体...
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脂肪的克星每天吃一些,就能瘦掉小肚腩!
俗话说的好,民以食为天,那么,对于减肥的MM来说,吃什么能减肥呢?不妨试试低热量食物吧!生活中常见的低热量食物有哪些呢?下面跟着小编一起来...
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6种魔力小菌菇 助你美颜抗衰
对于女人来说,抗衰老是永恒不变的话题。而菌菇因为其能排毒美颜抗衰老,深受女人们的喜爱。特别是在秋季,常吃菌菇对身体特别好。 被称为百菇之王...
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俄罗斯长寿人口增加,这么做能长寿!
俄罗斯长寿人口增加,这么做能长寿!说到长寿也许很多人都会觉得很遥远,大部分都认为现在还年轻,想要长寿还早呢?其实每一位的长寿达人都是从小...
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胡萝卜整根烹饪更防癌,这几种蔬菜的防癌效果
胡萝卜整根烹饪更防癌,这几种蔬菜的防癌效果好!胡萝卜整根烹饪比切过后再烹饪更有助于防癌,英国科学家近日通过研究发现了这个饮食规律,因为整...
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银耳加了一宝,真的难变老了!
银耳加了一宝,真的难变老了!在一出门就感觉自己会融化的三伏天里,如果能捣鼓一碗软糯可口的银耳羹,细细品尝,会瞬间感觉清凉爽快,心烦气躁全...
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一次聚会你能喝多少酒?看完这篇就能算出!
一次聚会你能喝多少酒?看完这篇就能算出!男性不超过750毫升(也就是一瓶多一点),女性则是450毫升左右。(以一瓶600毫升的啤酒为例) 以上是健康人...
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女人身体四大部位易受寒 妙招助你驱逐寒气
在冷空气的影响下,近日不少地方早晚寒意加重,秋意越来越浓。中医提醒大家,此时大家要注意脖子、腰部、脚踝这3个部位的保暖工作。原因是这三个部...
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专减腰腹的10种食物 助你吃出小蛮腰
专减腰腹的10种食物 助你吃出小蛮腰腰粗如桶的女生们注意啦,你还想再因为身材不好而饱受讥讽吗?你也想拥有苗条纤细的腰肢吗?今天小编推荐10种瘦...
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送给男人酒后护肝的3宝,请一定要收下!
男性护肝保健品哪种好?保健品也分为很多种,如果选择错误的话,有可能会对身体伤害更加严重,所以建议最好是通过饮食等方法来帮助保护患者酒后的...
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女人长斑又老又丑 教你几毛钱就能祛斑的方法
女人长斑又老又丑 教你几毛钱就能祛斑的方法原本完美的脸上长出了斑斑点点,就算再年经的女人,看上去都会又老又丑,每个女人都想要一颗漂亮的脸蛋...
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乳腺炎竟是宝宝惹的祸,哺乳期乳腺炎怎么喂奶
宝宝都喜欢含乳头睡觉,睡梦中不小心咬伤了乳头,诱发乳腺炎。医生介绍,新手妈妈身体比较虚弱,还要为宝宝频繁地喂奶。在哺乳的过程中,有的环节...