高油脂、高糖分、高热量的东西都容易长胖，比如方便面、奶油面包、油炸膨化食品、肥肉饼干等，当摄入的量超过了身体的需要，就会以脂肪的形式存在...

  有些养生专家主张将食物打成糊食用，如虾糊、黑米牛肉糊等等。请问这种说法是否有科学依据？这种饮食方法对人体健康是否有帮助？ 日常生活中，诸如...

  现在的年轻人习惯外出旅游，特别是到海边游泳，而这些地方都是紫外线非常强的地方。虽然大家都知道要防晒，但是防晒的效果也就那么一段时间。稍不...

  老年人养胃方法：最好不要吃巧克力你知道自己的胃是什么原因引起不好的？和平时的工作和饮食有很大关系，所以不管多忙都要为了自己的胃保驾护航奥...

  姜汤红糖水对身体有很多好处，比如能够有效驱除体内的寒气，能够预防感冒等病症，很多女性在月经期因为宫寒而出现严重的痛经症状，这时候喝姜汤红...

  天气慢慢变冷，不少女性都出现手脚冰凉的状况，哪怕天气炎热，很多时候也会有这种症状，更别说冬天了，手根本都不敢拿出来，难道就没有什么好的方...

  今年二月她再次怀孕，被一老中医诊断为月经不调，服用调经活血中药后，大出血流产。诊所负责人：医生未建议验孕确有疏漏，但号脉一般是妊娠后3个月...

  一入夏天，小编就进入挠挠模式，吃饭挠、逛街挠、躺着挠，坐着挠，挠、挠、挠，挠得身上斑斑驳驳。你问为啥？还都是因为蚊子包太痒了！!到底有没有...

  有人说女性怀孕后还会来月经，但其实怀孕后的女性并不会来月经，这是阴道出血的情况。可能暗藏妇科疾病，一定要引起重视。 当然不会。不过有的人说...

  女人补足四样东西 就能让你青春永驻女人想要保持年轻漂亮，保养固然是最重要的，但除了外部的保养，内在的调理更重要，女人只要补充以下这四样营养...

  肥胖的原因有千千万万，当身体摄入的能量大于消耗的热量时，就会导致多余热量脂肪堆积。在日常生活中，有一些习惯正悄悄降低你的热量消耗，让你瘦...

  凡是女人都期盼自己能够青春永驻，然而岁月的流逝，恶劣环境的侵蚀，渐渐的在肌肤上掀起了波纹，抬头纹，法令纹、鱼尾纹，颈纹，皱纹纵横，让我们...

  随着年龄的增长，就会出现不同程度的肌肤衰老。但是就有这么一群不老女神，她们的肌肤如少女般紧致嫩滑。这是为什么呢？因为她们日常注意肌肤保养...

  男人想要留住青春就要多吃这些，快收藏起来备用！长期以来，酸奶赢得了很好的声誉，被称为大众良药。最新的研究表明，酸奶可以增强天然杀手细胞的...

  从头发看健康 出现五种变化说明出问题了看一个人的身体健康，我们经常也会从头发来判断，乌黑亮丽的头发是健康的头发，如果你的头发干燥、易断、爱...