养生常识
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饮水量过少也会诱发偏头痛
在日常生活中,谁会把喝水与偏头痛相联系在一起,更想不到喝水量过少会直接诱发偏头痛。因此要注意饮水,不要只喝水或喝水过少。下面就来看喝水是...
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熬夜之后如何恢复 教你急速挽救身体健康
熬夜之后如何恢复 教你急速挽救身体健康日出而作,日落而息。包括一日三餐的时间,都是生活规律,这是人类适应环境原则。现在许多上班族由于工作需...
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补气药膳 消除或改善气虚证的药膳
人体的气,是由肾中精气(先天)与水谷精气(后天)而成,不断运动,充沛全身,是人体进行正常生理活动的动力。如气的生成不足或气血消耗太过,就会发生...
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意淫的危害:意淫比更伤肾,请远离色情信息
随着网络的普及,让获取色情资料的途径越来越多,成本越来越低,过早过多的接触色情信息不仅容易影响学习和事业,还会对身体健康造成很大的影响。...
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男人睡前千万别做3件短命事
为了解睡眠与寿命之间的关系,美国宾夕法尼亚州立大学医学院的研究人员对1700多名美国男性和女性志愿者分别进行了长达14年和10年的跟踪调查。被调查...
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祛湿圣品:湿气重必吃它,痰多,头脸油腻要吃
加之人们饮食上偏爱辛辣、味重,还有甜的口味,这些肥甘厚腻食物过多摄取,影响人的脾胃运化功能。 当脾胃没有办法把所有东西都转化为人体能够利用...
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疱疹性咽颊炎的病症及医治
疱疹性咽峡炎是一种亚急性感染性,发烫病症,是由很多A组柯萨奇病毒,有时候也是有别的肠道病毒感染所造成。那麼疱疹性咽颊炎的病症及医治大伙儿了...
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感觉永远也睡不醒是怎么回事:可能是“脾乏”
很多人总是觉得自己天天处在睡不醒的状态,恨不得一天二十四小时都待在床上。其实,春乏秋困夏打盹,睡不醒的冬三月并不是人人都会有的现象,而是...
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每餐必吃姜 远离癌症的7个饮食习惯
每餐必吃姜 远离癌症的7个饮食习惯环境污染、农药残留等问题让癌症患者逐年增加,谈癌色变,这是大多数人对癌症的第一大态度。癌症一直以来都是威...
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手指交叉或有助缓解痛苦
手指交叉或有助缓解痛苦英国的科学家发现,改变身体一部分相对其它部分的位置,可以操控疼痛的感觉。比如说,将手指交叉,可以减少手指的疼痛感。...
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想要怀孕,一定要注意一些小细节
想要怀孕,一定要注意一些小细节结婚是人生中很重要的事情,而对于结了婚的人们来说,那生一个可爱的小宝宝就是大家所期待的。现在人们的生活越来...
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如何诊断体内是否湿气过重的方法
如何诊断体内是否湿气过重的方法俗话说千寒易除一湿难去,如果体内有湿气,不能及时去除,慢慢在体内堆积,会对身体健康带来很大影响。那么如何判...
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女性内裤如何清洗最干净
贴身衣物每天接触我们的私密部位,每个人都有一套自己的清洁方式,究竟这些方法是否正确?台湾《康健》杂志最新刊登了有关清洗内裤的5个疑问。 家...
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虚不受补怎样调养
虚不受补是人体情况不太好,造成 没法服用营养成分或药力太高的食材或药物。也指一些胃肠作用不佳,消化情况很差,乃至寒湿很重,舌苔黄腻,平常用...