中医养生
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口臭一直无法祛除,或是惹上肺癌了!
不要再以为口臭只是口腔的不清洁或者是忘记刷牙造成的。其实口臭的原因有很多,大部分都是我们身体机能出现问题后导致的,如肝脏疾病、胃病、肾病...
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减肥中医秘方大公开,敲打打灭赘肉,自己就可
如今随着肥胖的朋友们越来越多,大家也越来越非常关注这个话题。还有一些朋友表示,自己之前并没有肥胖的情况,但是在一个月内却突然肥胖起来。那...
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痛经能吃水果吗 四种水果助你预防痛经
对于部分女性来说,每月例假伴随而来的痛经总是非常折磨并且让人恐惧。痛经是怎么造成的呢?而日常生活中我们吃的一些水果对痛经又有什么作用呢?...
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什么是气虚、血虚、阴虚、阳虚?该如何调理?
人体从生下来,就开始一天天消耗,这里主要是指先天之本的肾气,人体的这点精气神,就好比是一罐煤气,总是越用越少,因此,从这个意义上来说,相...
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天冷泡澡可以减肥吗 泡澡20分钟燃脂300卡
天冷泡澡可以减肥吗 泡澡20分钟燃脂300卡因为泡澡的时候,体内的血液循环流动加速,同时提高利尿作用,这样一来就能轻易地改善水肿虚胖的问题。加上...
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筋长一寸,延寿十年!身上筋结散,体内百病除
筋脉遍布全身,联系带动骨关节运动,人一老就会弯腰驼背,手上、脚上出现筋疙瘩,按上去隐隐作痛,这就是中医称作筋结。 还有一个更加直观的现象是...
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秋季肠胃容易闹脾气 中医教你这六点护肠胃
多事之秋是肠胃最爱闹腾的时节,日常饮食稍不注意就会惹来腹泻等肠胃不适,那秋季如何护肠胃呢?今天,小编就告诉大家中医如何护肠胃健康的,现在...
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这些妇科问题的艾灸法,你一定用得上!
妇科病看起来难治,其实用艾灸调理效果很好,国艾堂店里很多这样的案例,最后调理完恢复了健康;很多读者都咨询一些妇科问题,今天为大家介绍一下...
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夏季吃这7款中药能够帮你清热解毒
清热解毒是生活中要做的一件事情,特别是在即将来临的夏季,下面介绍一下有清热解毒功效的七味中药。 玄参为玄参科植物玄参和北玄参的根,含玄参素...
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中医这六种减肥方法不反弹
中医这六种减肥方法不反弹中医的博大精深想必我们还是有所了解的,但是你知道中医还能减肥吗?中医减肥相比其他减肥方法更加的安全、有效,并且不...
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气血亏怎么补?首先弄明白5个病因
气血亏怎么补?首先弄明白5个病因生成血液的基本物质主要来源于脾胃所化生的水谷精微。《内经》说:中焦受气取汁,变化而赤,是谓血。《证治准绳》...
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如何从身体看气血不足,道医调气血5个步骤
一说起气血,一般人都觉得是很玄的东西。中医认为,一个人健康的标准就是气血充足。人体的脏器就如同人一样,吃得饱了,干起活来才有劲。而血就是...
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中药贴敷后几小时洗澡
敷贴疗法又称外敷疗法,是将药物研为细末,与各种不同的液体调制成糊状制剂,敷贴于所需的穴位或患部,以治疗疾病的方法。那么中药贴敷后几小时洗澡呢...
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为什么要养肾 中医教你冬季如何养肾
为什么要养肾 中医教你冬季如何养肾今天是小雪节气,小雪之后天寒地冷。冬季就是一片凋零的情况,因此不少人想到的就是御寒。那么御寒真的就解决了...
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中医妙术:“七颠百病消”,易做的养生操!
3、全身力量突然放松、脚掌用力跺地、膝盖微弯、双手亦顺势稍向前轻甩推出,同时由口中快速吐气。 颠足对脚跟是一种恰当的按摩和刺激,可防止跟骨...