月经一到就变睡美人，四招帮你缓解经期嗜睡症！很多女性每个月的姨妈期除了会出现腹部疼痛外，还会出现犯困现象。出现这种原因是正常的吗？一起来...

  体格指数=体重（kg)身高2(米）=22为标准，小于18为瘦，18～20为略瘦，20～24为正常，24～26略胖，大于26则过胖。 因为焦化的蛋白质有毒性，发霉的食物含黄...

  但水温过热，即大于50摄氏度，会让部分药品发生物理或化学反应，影响药效。例如，胶囊壳遇热软化，会附着在食道上，加快药物释放速度，影响起效时...

  随着岁月的流逝，许多中老年男性由于体质的下降，都纷纷出现了高血压的症状，虽然相比于女士来说，男士们身体可能更硬朗一些，但是面对高血压，中...

  这个季节，有一大波长得很像的水果开始称霸水果市场：橘子、橙子、柚子、芦柑这些汁水丰盈又酸甜适口的柑橘类水果，不用削皮不用洗，剥开就能吃，...

  如今的上班族长期处于高压之下，很多时候因为压力大而渐渐的产生了脱发的情况，而这是很多白领所不能接受的，今天小编介绍给你一种水果苹果，在生...

  真是句大实话，纵使你家财万贯，钱多得活到10辈子都花不完，然而你也只有三万天，活不了10辈子。 为什么把它放在第一条，因为生气后果最严重！美国...

  通常情况下，身体虚或者体质不好的人，都会选择进补来调理身体。那么身体没病的人，是否可以进补呢？答案当然是可以。这是因为进补就像运动锻炼一...

  水果吃得太多会加重消化道的负担，导致消化和吸收障碍，如橘子吃多了易上火，引起咽喉肿痛、嗓音嘶哑；梨子吃多了会伤脾胃；柿子吃多了，大便会干...

  个子矮的男人更加长寿？几个做法延长男人寿命近日有一篇报道说美国科学家进行的一项调查研究显示，那些个子矮的男性比同龄的个子高的男性寿命更长...

  生活中，有很多人会有午睡的习惯，为什么要午睡？午睡有很多的好处。下面就让小编为大家介绍一下吧。 补充体力，午睡可以让倦怠的身体得到体力的补...

  每天坚持跑10公里，是一种锻炼的方式，锻炼肯定是好事情，可以让我们强身健体，而且可以减少肥胖。但是，锻炼的时间可能对人体健康发展与否是有些...

  喜欢跷二郎的看过来，跷二郎腿暗藏的5大隐患架腿而坐，跷一脚，谓之二郎腿。生活中，公交车、地铁上、办公楼里，到处可见跷着二郎腿的人。实际上，...

  经期可以吃菠萝蜜吗？从食物的属性看，菠萝蜜并不会对经期的女性有什么坏处，因此适当的吃些菠萝蜜反而是好的！今日就让小编带大家来好好的了解下...

  很多男性对于怎么吃、吃什么并不在意，因为他们几乎都是肉食动物，但是专家提醒，男人健康饮食有利于养生，下面不如就让小编带你来看看男人饮食原...