养生常识
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久坐电脑族最容易患上的6种疾病!
久坐于电脑前的电脑族们将会面临怎么样的身体损伤呢?如果你已经坐在电脑前有2年的工作年龄,相必你已经出现了身体上的损伤,下面六种电脑危害,辐...
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宝宝护肤霜该如何选择呢?关键看这几点
宝宝护肤霜该如何选择呢?关键看这几点寒冷干燥的冬季,宝宝的皮肤也容易干燥,因此冬季尤其要注意给宝宝做好润肤工作,这时候选择一瓶合适的润肤...
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健身什么时候吃水果最好?看完水果不白吃!
健身吃水果固然是好的,但你要知道怎么吃才行,也要知道吃哪些水果最好?并不是所有在健身的人都能够肆无忌惮的吃水果的。下面跟着小编一起来了解...
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男人过四十要当心八件事
俗话说:人过四十,日过午。40岁是健康的分水岭,国内专家们总结出男人40岁后要注意的8个养生保健关键点。 烟草和烟雾中含有超过250种有毒物质或致癌...
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怀孕呕吐可吃这些食物来缓解
孕妇怀孕期间经常会遇到恶心呕吐的症状,针对这种情况,大家需要进行,缓解调理,避免会出现食欲不振或者肠胃疾病,所以在平时的时候要注意,可多...
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吃花生能润肺 但要注意这些禁忌
秋季很多朋友都会吃点花生来养肺润肺,但是你知道吗?花生并不是人人都适合的,今天我们就一起来了解下吃花生有哪些事项要注意吧。这些人不宜吃花...
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绝世好腰!每人都要做的3个腰部肌肉锻炼!
说到腰部,这个部位的力量足不足是很重要的,那如何加强腰部肌肉力量呢?当我们的腰部出现劳损的时候又该怎么办呢?今日小编推荐三个锻炼腰部肌肉...
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活血化瘀的食物有哪些?推荐10大活血化瘀的食物
活血化瘀的食物有哪些,日常生活中有很多食物活血化瘀的效果都很好,活血化瘀的食物有哪些?推荐10大活血化瘀的食物!可以有效通畅体内血脉、去除...
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产后脱发的妈妈请举手!为什么,怎么办?原因
据统计,约有35%-45%的女性在产后会出现不同程度的脱发现象,医学上又叫做分娩性脱发。所以各位妈妈是不用过于焦虑的哦。 妊娠期间的内分泌和激素水...
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女人常吃这几种不贵的食物,排出毒素吃出好身
不论是外界原因还是内在原因,人的身体时刻都在产生毒素。除了我们自身的排毒功能外,还需要借助一些食物进行排毒。特别是女性,如果没有定期清理...
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怎样吃鸡蛋最健康、营养?99%的人都不知道的吃
鸡蛋是很常见的食物,鸡蛋的营养价值很高,吃法也有很多,可以做出许多美味的菜肴,鸡蛋也可以和很多食材搭配,味道营养更加丰富,不过吃鸡蛋也有...
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每周骑车半小时少得很多病
近日,刊登在《循环》和《美国心脏协会周刊》上的两项研究指出,经常骑自行车的人,患心血管疾病风险较低。 《循环》的文章说,研究人员调查了4....
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坐车爱晕车 都是这些原因惹的祸
平时出门玩或者看看朋友,最害怕的就是坐车了,因为坐车容易晕车。面对这样的情况,应该怎么办呢?接下来就会晕车的朋友普及一些关于晕车的常识。...
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女性酸性体质问题多 小心成为“酸”女人
女性酸性体质问题多 小心成为酸女人健康人的体液应该呈弱碱性,PH值在7.35~7.45之间,而人类的代谢过程就是产生酸性物质的过程,女性酸性体质会让身...
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男人一到中年 就必须补肾吗
年龄一年年的在增长,生活节奏加快,再加上工作压力也一直在增加,甚至有中年就开始衰弱的说法。再加上现在不少的广告都在宣传十个男人九个虚、疲...