四季养生
-
幼儿秋季保健 宝宝5个部位最怕冷
一场秋雨一场寒,现在已经渐渐进入秋天了,宝宝夏日的衣着也该换下,穿上适合秋季的衣服了。秋天的日夜温差特别大,宝宝或出门或在家,室内、户外...
-
夏至来了!必须记住这些与我们息息相关的事!
夏至这一天,太阳逐渐南移,白昼的时间是北半球一年中最长的一天。至有极、最的意思。夏至过后北半球的白昼一天比一天短,同时黑夜逐渐加长。 夏至...
-
吃水果会不会伤牙为什么会牙齿酸
吃水果会不会伤牙为什么会牙齿酸水果是我们身体所必需的一种营养食物水果中含有丰富的营养和维生素所以人们最好每天都要适量的吃一些水果保证健康...
-
樱桃抗衰又防癌 初夏水果有四宝
初夏是很多水果成熟的季节,包括枇杷、樱桃、杨梅、青梅四种水果成熟的季节,她们形态可人、色泽怡人、营养价值高,可谓初夏四宝。 樱桃形态可爱,...
-
常年手脚冰凉?这些食物让你冰凉手脚重归温暖
生活中不少女性都有手脚冰凉的问题,尤其是到了寒冷的季节,手脚冰凉的问题则更严重了。那么女人手脚冰凉吃什么好?手脚冰凉是怎么回事?想要了解...
-
明天是冬至!过好这一天,整年不生病
明天是2016年的冬至。在当代人看来,冬至只是传统24节气中的一个。但是在古人看来,冬至可是一个重大节日。在这一天里的不少古老习俗, 饮食搭配 。...
-
这四种秋季水果加速胃病癌变,有胃病的你当心
这四种秋季水果加速胃病癌变,有胃病的你当心!立秋了之后,就意味着天气温度会逐渐有所下降和缓和,由夏季的炎热走向秋季的干燥凉爽。秋季养生注...
-
秋后养背,能活百岁!(附穴位,建议收藏!)
秋后养背,能活百岁!(附穴位,建议收藏!)长夏在五行属土,对应脾,脾脏喜燥而恶湿,一旦受到湿气的影响,则会导致脾气不能正常运化,而使气机...
-
腰部肌肉拉伤之后需要养多久能好
平时我们的生活中经常会因为身体照顾不周而出现这样或者是那样的情况其中腰部肌肉拉伤就是在工作时比较容易出现的一种情况,腰部肌肉拉伤的情况通...
-
这一碗杂粮粥 帮你舒服过冬
说到冬季养生食物,多数人首先想到的是牛羊肉和排骨汤,在我看来,寒冬里应该每天喝一碗杂粮粥,这个养生方法不但能增加食物的多样性,还能在一定...
-
秋季补肾 应多吃这10种食物
无论是男性还是女性都需要补肾,那么秋季应该怎么补肾呢?今天小编就要来给大家推荐适合在秋季吃的10种补肾食物,赶紧来了解下吧。 枸杞也具有滋阴...
-
冬天进行洗头发的正确方式,健康洗头发
我们基本上都会出现在冬天的时候非常的纠结究竟要不要洗头发,不洗吧!感觉整个头皮都不舒服,洗吧!又怕感冒。真的好纠结,冬天进行洗头发的正确...
-
夏季排毒正当时 女性排毒可多吃6种食品
如果,你总是便秘,长痘痘,肤色暗沉那就说明你的体内毒素已经堆起来了,要迅速地执行体内排毒计划,才会让你的皮肤漂亮,身体健康又轻盈。那么夏...
-
女性喝热水有什么好处 女性喝热水好处多
女性朋友们不舒服时,听到来自男朋友的安慰中最多的一句话,那就是多喝热水。由于听得太多多喝热水这句话,该话居然是女性最讨厌的男性用语前十名...
-
宝宝这5个地方最怕冷,妈妈要护理好哦!
宝宝这5个地方最怕冷,妈妈要护理好哦!入冬以来,三不五时的就有大风降温天气,伴随着气温的骤降,常常会有不少大人孩子中招被冻感冒,如何做好冬...