四季养生
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秋天嘴唇干裂脱皮怎么办?学会这4招就够了!
天气干燥容易导致嘴唇干裂疼痛。需要注意的是,长期嘴唇干裂可能是严重疾病引发的症状!不过,一般的嘴唇干裂用简单方法来处理说可以了,一起来学...
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秋天是减肥黄金时节,多吃6种食物不长赘肉!
初秋之际,经过夏季的炎热,人体食欲开始大增容易长肉肉,对于爱美的女士秋季如何减肥?注意平衡饮食加运动才能起到减肥功效。小编为大家介绍六种...
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宝宝秋季长高慢?看来你还不知道这4个诀窍!
宝宝秋季长高慢?看来你还不知道这4个诀窍!都说春季是宝宝长高的黄金期,而秋季长高特别缓慢。这可急坏了爸比妈咪们,难道就这样被动接受,坐等到...
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警惕老人秋季会有悲秋的情绪!
警惕老人秋季会有悲秋的情绪!由于秋季的特色,有不少朋友会有悲秋的情绪,特别是对于情绪比较敏感的老年人来说,悲秋的情绪更是容易蔓延,今天我...
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秋天吃葡萄的,都看看,别说我没告诉你!
进入9月,不觉我们已经入秋有半个月了,虽然仍感觉炎热,但早晚都能感觉到一丝秋意。进入秋天,由于昼夜温差加大,加上忽冷忽热,给我们的免疫力提...
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春季是个清肝明目的好季节!
春季是个清肝明目的好季节!专家建议,早上醒来由于血液循环处于缓慢状态,不宜立刻起床以护心。待在床上的三分钟,适合做做熨目为眼精做眼保健操...
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夏季养生,老年人注意三件事
家有一老,如有一宝,老年人的代谢功能和调节体温能力较弱,酷暑天气易感染疾病,因此,老人的夏季养生尤为重要。夏季天气酷热,老年人很容易出现...
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健康度夏,别让身体变成“垃圾桶”!
健康度夏,别让身体变成垃圾桶!我们的身体在被设计之初,就拥有了自主扫除体内垃圾的功能。缺乏运动、饮食不当等原因,都会导致身体自我排毒能力...
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晚春四月最好吃的6种果蔬 再不吃就过季了
枇杷胡萝卜素含量丰富,在水果中排在前三名。还含有丰富的B族维生素、钾元素等,适当吃些对保护视力、润泽皮肤、控制血压等有好处。果实中富含苹果...
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手把手教你三伏灸吹空调,可惜你不知道!
艾灸是现在很受欢迎的保健疗法,它有温经通络、升阳举陷、行气活血、祛寒逐湿等作用,对人体十分有好处。 三伏灸要做好打持久战的心理准备。冬病夏...
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孩子磨牙不只是蛔虫,还有可能是这种原因!
孩子在晚上睡觉的时候,偶尔会出现磨牙的情况,有些家长认为是蛔虫在作怪。蛔虫会导致磨牙,除此之外还有这种原因。 先说说生理性因素。孩子晚餐吃...
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护理唇部有妙招,水润就是这么简单!
秋季干裂的嘴唇,影响到了很多女性的形象,让很多女性倍感苦恼,那么嘴唇干裂是什么原因呢?面临嘴唇干裂的问题,我们应该怎么办呢?其实嘴唇干裂...
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8大食物帮你在夏季对抗防晒
防晒是夏季的一大重点,那么夏季防晒应该怎么做呢?其实有8种食物可以帮你在夏季防晒,下面就跟着小编来了解下吧。 橙子含有大量维生素C和胡萝卜素...
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三伏天养生:“以热制热” 很重要!
喝热茶可刺激毛细血管普遍舒张。研究证实,饮用一杯热茶9分钟可使体温降低1℃~2℃,降温可维持15分钟以上。因此,夏天喝热茶是简便易行的降暑良方...
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夏季中暑怎么办 可以用刮痧来缓解
夏季中暑怎么办 可以用刮痧来缓解炎热的夏天容易出现中暑的现象,缓解中暑的方法是有很多的。在中医方面,缓解中暑可以试试刮痧,这种简单的方法。...