当人体由于长期高脂血症形成动脉粥样硬化后，使冠状动脉内血流量变小、血管腔内变窄，心肌注血量减少，造成心肌缺血，导致心绞痛，形成冠心病。

　　高血脂在人体内形成动脉粥样硬化以后，会导致心肌功能紊乱，血管紧张素转换酶会大量激活，促使血管动脉痉挛，诱致肾上腺分泌升压素，导致血压升高。

　　高血脂形成粥样硬化，大量脂类物质蛋白，在血浆中沉积移动，降低血液流速，并通过氧化作用酸败后沉积在动脉血管内皮上，并长期黏附在血管壁上，损害动脉血管内皮，形成血管硬化。

　　长期高血脂会导致脂肪肝，而肝动脉粥样硬化后受到损害、肝小叶损伤后，结构发生变化，而后导致肝硬化，损害肝功能。

　　在祖国传统中药的宝库中，不缺乏能够降低血脂的能手。有些降脂中药材，效果确切，服用方法也超级简单。我们如果能利用其中的一个，以一当十！适量长期服用，血脂降降降！

　　做法：先将三七、何首乌洗净，放入砂锅内煎取浓汁，去渣。取去渣的药汁，与粳米、大枣、冰糖同煮为粥，早晚餐服用。

　　何首乌含卵磷脂，可以调节人体胆固醇含量，有效降低血脂。何首乌还含有蒽酯衍生物，能够促使肠蠕动得到加强，抑制胆固醇吸收。

　　决明子含有植物固醇以及蒽醌类物质，分解后会产生大黄素、大黄素甲醚、大黄酸、大黄酚以及葡萄糖等等，还含有维生素A等物质。

　　做法：胡萝卜洗净，切成片，锅上火，注入适量清水，放入菊花、食盐、胡萝卜煮熟，之后淋上香油即可。

　　菊花化学成分相对复杂，其中黄酮类化合物、三萜类化合物和挥发油的含量较高。黄酮类物质具有抗脂质过氧化、抗心肌缺血、降血糖和降血脂的作用。

　　中药文化源远流长，传承千年而不衰。中药深受人们的喜爱，生活中适量长期服用这四味中药，血脂降降降！

　　健康养生是一种生活态度，使你增强体质，预防疾病，拥有健康，享受快乐！关注健康养生，百病不生，分享最健康的养生之道，最有用的养生小知识大全。血脂不降百病生！只需1个法宝，血脂降降降