失眠是生活中很痛苦的事情，而刺五加是一种很好的中药材，很多人问刺五加能治失眠吗？今天小编就告诉你刺五加是天然的助眠珍品。

　　睡眠作为生命所必需的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分，必须引起人们的高度重视。调查表明：失眠患者中大多为从事IT、经营管理和新闻等脑力劳动的白领、精英人士，他们的长期失眠，不仅对自身的健康是一种严重损害，也必然给小至家庭，大到社会带来无法估量的损失。

　　生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多，夜生活、饮酒等不良生活习惯，长期心理压抑等原因均可引起失眠。失眠后经常会伴有头疼、头晕、记忆力衰退等现象，这是因为大脑皮层的兴奋—抑制功能出现了紊乱。

　　长期失眠甚至会令年轻女性出现面色灰黄、皱纹增多等早衰现象；有些失眠者的免疫力也受到很大程度的损害，机体的抵抗力下降，患病的几率大大增加，最终引发高血压、溃疡病等严重健康问题，甚至出现偏执的倾向。另外，没有健康的睡眠还会产生不少社会问题，我国一半的严重车祸都是因睡眠不足造成的。

　　刺五加自古以来就被视为延年益寿的补品，传统中医认为，刺五加具有益气健脾、补肾安神之功效，主要用于脾肾阳虚、体虚乏力、食欲不振、腰膝酸痛、失眠多梦等病证。汉代《神农本草经》早已将其列为具有“补中、益气”作用的上品药；

　　宁得五加一把，不要金玉满车，明代李时珍在《本草纲目》医书中对刺五加给予了很高的赞誉；据《实用补养中药》一书中记载，刺五加具有益气健脾、补肾安神之功效，主要用于脾肾阳虚、疲劳乏力、失眠多梦等病证。

　　难得的是，刺五加目前仍在原生态的环境下野外生长，未受到任何环境的污染。它主要生长区域在我国东北的兴安岭、俄罗斯的西伯利亚、日本的北海道等严寒地带，已成为国家重点保护的濒危天然药用植物。

　　由于刺五加具有对血液循环提升与促进的作用，即加速氧气运送至各处细胞，缓解因缺氧造成糖类行无氧代谢产生乳酸等物质造成的疲倦感与昏睡，所以刺五加一般最为人所知的就是消除疲劳的功效。

　　其实，除了消除疲劳，刺五加也有免疫调解、对抗疲劳、提高耐缺氧能力、对抗衰老、减轻抗癌药物毒性，并有促进神经传导、机体恢复的效应，且能降血糖、血脂，并能改善糖尿病周围神经病变。而在老年病方面，可扩张血管、增加冠脉流量，用于心绞痛及高脂血症、脑血栓的防治。

　　现代研究证实，刺五加含有多种五加甙、多糖等活性成分，具有抗衰老、抗疲劳（刺五加甙的抗疲劳作用比人参还强）、抗癌和调节神经、内分泌、心血管系统的功能，可提高机体对物理、化学、生物等有害剌激的抵抗能力。

　　1、用于风湿痹痛，腰膝酸痛。本品功能祛风湿，又能补肝肾，强筋骨，可用于风湿痹痛、筋骨拘挛、腰膝酸痛等症，对肝肾不足有风湿者最为适用，可单用浸酒服，也可与羌活、秦艽、威灵仙等配伍应用。

　　2、用于肝肾不足、腰膝酸痛、脚膝痿弱无力、小儿行迟等症本品又能温补肝肾、强筋健骨，可用治肝肾不足所致腰膝酸疼、下肢痿弱以及小儿行迟等症，在临床应用上常与牛膝、木瓜、续断等药同用。

　　3、用于水肿、小便不利。本品又能利水消肿，治水肿、小便不利，常配合茯苓皮、大腹皮、生姜皮、地骨等药同用。

　　4、黄褐斑：刺五加片每次3片，每日3次，30日为1疗程，一般治疗3-6个疗程可显效，该品能调整脏腑气血功能，改善血液循环，促进新陈代谢，使皮肤得到足够的气血运行和正常营养，从而达到润五脏、悦颜色之目的。

　　5、辅助治疗心律失常：口服刺五加片每次3片，每日3次，30日为1疗程。刺五加可“补中、益精，强意志”，调养心脾，对于心气虚乏所致该病有良效。

　　6、低血压：每日口服刺五加片3次，每次3片，治疗90天后观察效果，其疗效明显优于服用维生素C，复合维生素B对照组。

　　7、足跟痛：口服刺五加片每次3片，每日3次，30天为1疗程，直到痊愈止。刺五加能“益气补肾、坚筋骨，强腰膝”，可治“两脚疼痹风弱”。

　　8、治疗神经衰弱：秋天里很多中老年人会出现体倦乏力的情况，有些人患上了神经衰弱，失眠多梦而且记忆力差。中老年人在秋天不妨服用些刺五加，对治疗神经衰弱很有好处。食疗配方，

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