随着女性年龄的增长、工作压力的加大，以及空气环境污染的加剧，留存在肌肤里的胶原蛋白和荷尔蒙分泌开始减少，肌肤逐渐会变得粗糙、黯淡和失去弹性。皮肤松弛更是随着时间的推移而每况愈下，进而影响女性美丽的展示。如果不加以保养，皱纹便会加深，色斑、老人斑亦会慢慢现形。

　　找到内在调理办法才是最重要的。用艾灸方法，你会不断改变面容，红润有光泽。中医认为，脾为后天之本，人类健康长寿与否，与脾胃有直接关系。养生技巧，脾虚的女人老的快。艾灸养生 灸走女性皮肤松弛！

　　人体气血来源于脾胃运化的水谷精微。气血充足，则面色红润，肌肉丰满坚实，肌肤和毛发光亮润泽，外邪不易侵犯，身体不易发病，容光焕发，身体矫健，自然也就健康长寿。

　　反之，脾胃运化失常，气血化源不足，则会出现面色萎黄，肌肉消瘦，肌肤毛发枯萎无光泽，外邪极易入侵，体内易发疾病，面色枯槁，发疏易脱，身形萎缩，多病夭横。

　　定位：犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴外一横指处。主治：对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成份的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用等。

　　现代医学研究证实，艾灸法可以调节胃肠运动，血管舒缩，肾上腺等内分泌腺功能以及血液成分，增强机体的防御免疫功能。只要坚持艾灸，必能获得艾灸对于脾气虚弱的改善效果，也正好可以为女性起到美容养颜的功效。

　　健康养生是一种生活态度，使你增强体质，预防疾病，拥有健康，享受快乐！关注健康养生，百病不生，分享最健康的养生之道，最有用的养生小知识大全。