脏腑调理是比较常见的一种养生方法。那么，夏季脏腑如何调理，调理需要吃什么好呢？一起和小编来看看夏季脏腑如何调理的介绍吧！

　　菊花、桑叶、蝉蜕、熊胆、藕节、黄芩等草药，以及黄连羊肝丸、龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸、黄连上清片等中成药。

　　中成药中，黄连羊肝丸侧重于清火明目，常用来治疗因为肝火旺，而眼睛红肿、视物不清的的疾病。而龙胆泻肝丸，侧重于清火泻火，全身肝火旺的症状表现突出，出现眼干、眼红、急躁易怒、胁肋胀痛等上下皆出现肝火较旺症状时使用较好；丹栀逍遥丸，偏重于治疗因为长期的情绪不畅，郁而化火的情况，表现为长期所欲不得，肝气不舒，郁而化火，易急躁发脾气，胁肋胀痛等；黄连上清丸，主要用于肝火旺导致的眼睛红肿、眼屎多，头痛等病症。

　　桑白皮、黄芩、穿心莲、西洋参、北沙参等草药和中成药羚羊清肺丸、养阴清肺丸、清肺抑火丸、栀子金花丸等。

　　羚羊清肺丸，主要用于流行性感冒等呼吸系统感染较重，出现发热头晕、四肢酸重、咳嗽痰多色黄，鼻干、鼻出血、咳血等肺火的病症；养阴清肺丸，则用于燥邪伤肺，而导致肺阴亏虚，出现咽喉肿痛，干咳少痰，鼻干、鼻出血的病症；清肺抑火丸，则用于肺热较盛，咳嗽吐黄痰、胸闷气喘、咽喉红肿疼痛剧烈的病症；栀子金花丸，除了可以治疗咳嗽痰黄、咽喉红肿疼痛等肺火症以外，还可以治疗牙龈肿痛、口舌生疮的胃火盛。

　　对胃火盛的人来说，则可以先将石膏30克打碎后煮水20分钟，过滤用石膏水再加入粳米50克，绿豆50克，煮熟即可，也可加入适量的冰糖或者蜂蜜来调味，对于胃火有很好的清泄作用。

　　对于心火较盛的人，可以冲泡碧绿的莲子心和生甘草饮用来清心降火，这种饮料的味道，是苦中带有甘甜，尤其是饮用之后，甘甜的后味很足。

　　竹叶、灯芯草、通草，主要可用于心火旺盛，舌尖生疮，烦躁不安，失眠，小便黄，甚至小便热痛等症；而中成药牛黄清心丸，主要用于痰湿和心火相合，导致的昏迷烦躁、神志不清，伴有吐痰、喉中痰鸣等病症；牛黄上清丸主要用于舌尖生疮，烦躁失眠，小便黄等病症。

　　如果是经常出现口腔溃疡，同时其他上火的症状出现得不明显的时候，就要注意了，不仅要考虑是上火的问题，还要去做一个口腔的真菌培养，以防是顽固性口腔扁平苔藓病，这种苔藓病，只有采用特异性的治疗方法，才能够取得较好的治疗效果。

　　如果确实是属于热性体质，稍微吃点油腻、辛辣食品就上火，那这种情况下，就要对自己狠一些了。除了尽量少吃这些油腻、辛辣食品以外，还要平时多喝一些菊花茶、金银花茶、绿茶等能够清热的饮品，坚持调理，来改善自己的体质，以消灭体内时刻都可能燃烧起来的火焰。

　　知柏地黄丸主要用于更年期（男性女性皆有）或其他疾病出现腰酸腿疼，烦躁失眠，夜晚手脚心发热、潮热盗汗等症状者；天王补心丹用于心阴血亏虚所致的失眠烦躁多梦，伴有健忘失眠，面色无华等病症。

　　健康养生是一种生活态度，使你增强体质，预防疾病，拥有健康，享受快乐！关注健康养生，百病不生，分享最健康的养生之道，最有用的养生小知识大全。夏季脏腑如何调理 五种火就该这么去