黄芩30克，牡丹皮60克，当归9克，枳壳24克，桑白皮24克，丹参24克，牡蛎24克，白芍24克，台乌药24克，独活12克，磁石10克，牛膝10克，首乌10克，石决明12克...

  3个中医祛痘妙招让你不再战痘无论是男性还是女性，相信大多数人都曾战痘过，但是有不少朋友反应战痘效果不如人意，今天不如就让小编带你来看看中医...

  睡眠是人的生命中，重要又很平常的一件事情，几乎占去了生命中的三分之一时间。那么关于睡眠，你了解过吗？中医如何睡眠养生的呢？ 我们知道像海豚...

  经期对于女人来说是非常重要的，尤其是未婚的女人，更要注意经期的健康，因此需要及时注意饮食，对此有人问月经期间能吃中药吗？月经期吃什么好呢...

  健康养生是一种生活态度，使你增强体质，预防疾病，拥有健康，享受快乐！关注健康养生，百病不生，分享最健康的养生之道，最有用的养生小知识大全...

  因为女性每个月都要流失大量的血液，所以气血不足是很多女孩子共有的问题，那么中医有哪些穴位能提升女性的气血呢？下面来了解下吧。 第一大穴，足...

  长期坐着的人，有可能因为坐姿不当或多或少给颈椎造成负担，看来，挺胸收腹不光是为了好看，更多的是为了健康。下面中医教你12招对付腰酸背痛。 超...

  丹参具有多方面的药理作用。它含有丹参酮、隐丹参酮、原儿茶醛、丹参素等成分，可以扩张外周血管，改善微循环，降低血压，增加冠脉流量，降低心肌...

  中医经络养生 拍打经络排毒养颜经络养生是中医养生很重要的一部分，人体经络通畅，身体就没有病痛，日常经常拍打我们的各个经络会有很好的养生功效...

  俗话说，男怕伤肝女怕伤肾，对于女性来说如果肾脏出现了问题会非常的麻烦，需要长期的调养才可以获得好转。但生活中还是有不少的女性患上了肾虚，...

  中医养生是一直以来都非常流行的一种方法，但是究竟那些常说的穴位在哪？经常按摩又能起到哪些好处呢？你是否都知道呢？下面就让我们一起来了解一...

  春季是个万物复苏的季节，那么春季适合养护哪个内脏呢？专家认为，春季适合养肝，今天就让小编带你来看看春季养肝护肝的原因与方法吧。 春季养什么...

  很多人在洗澡时，通常只洗头、背、四肢等常见部位。其实，你身上自带一些特殊部位，越常搓洗越能长寿。 江苏省名老中医许芝银先生今年已经78岁高龄...

  男人养肾怎么做？ 掌握7个动作随时养肾！将大拇指扣在手心，指尖位于无名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握...

  经常接受艾灸的人可能有这样的感受：身体舒服了，面色红润光泽了，生病次数减少了，即使有些小病也能很快不药康复了生活生命质量提高了，因此，常...