秋季没有夏季的炎热，但却比夏季干燥不少，对此，便秘患者也明显多了起来，平常大便不顺畅的人，也有可能发展为便秘，特别是中老年人。患有便秘的...

  自古民间就有夏吃瓜的说法，在炎热的夏季，美味可口的瓜不仅可以清热化湿，还可以排除身体里的毒素，是适合夏季食用最好的食物。那么中医推荐夏季...

  秋季由于气候原因，很容易上火，咽喉红肿疼痛是上火的标志，秋季上火怎么办呢？对症选穴进行按摩可以有效的缓解上火症状。 厉兑穴，属足太阴脾经，...

  《黄帝内经》里说：故智者之养生也，必顺四时而适寒暑如是，则辟邪不至，长生久视。可是现代人已违背四时养生法则，为了避免冬季湿热袭身，用藿香...

  《左传》中记载，晋景公身染重疾，派人到秦国求医，秦桓公派医缓前去晋国诊病。医缓还未到达晋国时，景公做了一个梦。梦到，有两个小孩子，一个说...

  六种药酒配方 帮你养生保健中药和酒相融合成药酒，药酒的功效有多种，能治病防病，还能养生保健。下面就来介绍一下几种药酒配方，帮助我们保护健康...

  春夏之季，万物欣荣。人体内的阳气也随之逐渐升发强大。这个时候补益阳气，就好比在荡秋千时，想要让秋千荡得高，只需顺着秋千的运动轨迹轻轻推一...

  拔罐减肥作为一种健康有效的减肥方法越来越受到人们的推崇。拔罐能够改善身体循环以及促进身体新陈代谢，达到减肥目的。那么，我们怎么通过拔罐来...

  手心的穴位叫劳宫，手握拳时，中指下的那个地方就是，这里是心包经的穴位，和心包经一样属火，性质偏热。有个摩拳擦掌的成语，一般是形容大干一场...

  月子餐制作是月子护理的重要服务项目之一，月子期的营养好坏，直接关系到产妇的身体健康和新生儿的健康成长。 月子里滋补很重要，但要科学膳食。不...

  现在人，得关节炎、颈肩疾病的人越来越多，都是因为阳气不足。另一方面，阳气不足，动力不够，高血压的人也增多，连带的，什么糖尿病、肥胖问题、...

  针灸能减肥 让你瘦成V形脸针灸是中医的特色疗法，它对治疗很多突发疾病十分有效。中医发现针灸除了能治病外，它还有很多神奇的保健功效，例如减肥...

  四物汤是补血的常用方，也是调经的基本方。四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月...

  宝宝肠胃功能比较脆弱,更容易出现脾胃虚弱,甚至脾胃损伤,当这些情况出现时,宝妈一定要注意。那么,婴儿伤了脾胃的症状有哪些呢?随小编一起往下看。...

  我国发掘和运用中草药进行美容已有数千年历史，很多美容中药已被现代医学证实确有很好功效。中药含有多种氨基酸、甜菜碱、叶酸、生物碱及人体所必...