中医养生
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按住肚脐不动,一招妙用无穷的长寿
为什么按压肚脐眼能够健康长寿呢?先了解一下肚脐眼吧,肚脐眼就是经络上的神阙。神阙是一个返老还童、起死回生的穴位不论是中医,还是道家佛家修...
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足底按摩排泄体内毒素杂物 足底按摩的五大功效
人们的健康已经是目前的头等大事,所以就有越来越多的养生保健的方法,按摩是一种以中医为基础的物理疗法,深受许多人的喜爱。今天,小编就为大家...
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十三种养生手指操,坚持下去,越来越健康!
健康养生是一种生活态度,使你增强体质,预防疾病,拥有健康,享受快乐!关注健康养生,百病不生,分享最健康的养生之道,最有用的养生小知识大全...
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春季要祛湿 中医推荐7款祛湿茶
春季湿气重,要做好祛湿的准备,不做小潮人。那么春季如何祛湿好呢?中医推荐几款祛湿茶,常喝能够祛湿。 春天气候温暖湿润,万物生长,是一个充满...
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肾气不足会导致脱发,中医教你补补肾气!
肾气好不好,大致上可以从头发的生长状况看出来,如果肾气不足的话,就会导致脱发的现象。肾气不足怎么办呢?中医教你来补补。 中医认为,五谷可以...
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肩颈—毒素最容易堆积的地方,是致病的关键
颈椎有七节,神经连接头面部。颈椎是脊柱当中最容易受伤最没有安全感的地方;颈部有两条大动脉;肩颈就像人体的十字路口,是气血供应头部的主要通...
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五指健身术:随时随地都是健身时间
指甲粉红色,有光泽,厚薄适中,软硬适度不易折断,表面光滑,指甲根部半月形(甲半月,又叫健康圈)呈白色。 手部有6 条经脉循行,与全身各脏腑、...
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夏天减肥有妙招,推荐3款中药茶饮
夏天要如何减肥呢?女性减肥一直是不变的永久话题,尤其是在夏天更加会注重减肥。不过需要提醒大家的是减肥的方法需要科学,同时也要适量,否则就...
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老中医减肥茶 6道茶饮帮你边喝变瘦
通常提起减肥这个词,很多人都会联想到运动和节食。其实除了这两种方式,还有很多其他的手段可以达到减肥的目的,比如说中医减肥茶,用这种方式减...
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中医是五心烦热 是指哪个“五心”
中医术语里有一个名词叫五心烦热。有的人去看中医,尤其是更年期的女性,病历本上往往会出现五心烦热的字样。难不成一人有五个心吗?五心到底指什...
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人体有4个“消炎穴”,能减少抗生素的侵害!
人体有4个消炎穴,能减少抗生素的侵害!你是否有这样的现象:咽喉部痒痛,有干燥炽热感,老是感觉嗓子里有工具在那堵着,吐不出来又咽不下往,可是...
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不想当太平公主?这4种中医丰胸提升罩杯
不想当太平公主?这4种中医丰胸提升罩杯太平公主这个词,相信很多女性朋友都不陌生,平胸的女人会被男人轻视,而丰满的俏佳人才是男人称心乳意的心...
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男性常按人中可以补肾强腰
中医保健的秘方有不少,其中,穴位养生法是最常见的保健良方。中医发现,穴位人中的用途十分广泛,如果经常按摩人中,就可以起到补肾强身的功效。...
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背部刮痧好处多,减肥瘦背两不误!
背部刮痧好处多,减肥瘦背两不误!很多女性想要瘦背,如今采用背部刮痧减肥的人也是越来越多。可是背部刮痧之后要注意些什么事项呢?这对于采用了...
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落枕怎么办 3个步骤教你缓解
落枕是很多朋友都曾遇到过的问题,那么落枕应该如何缓解呢?其实学会这3个步骤你就能解决落枕,下面一起来学习下吧。 早晨一觉醒来,发现脖子无法...