养生常识
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如何提高宝宝抵抗力?从这四点做起!
宝宝的健康是父母永远关心的话题。宝宝3岁之前,自身的免疫系统还未发育成熟,容易三头两日就生病,感冒发烧,肠胃不适等等。 宝宝一生病,父母也...
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爸爸妈妈们注意了,宝宝吃点醋有益身体健康!
宝宝能吃醋吗?多大才能吃醋呢?想必这是很多家长都会想要知道的。那么下面就跟着小编一起来看看吧! 很多人都会关注给宝宝吃盐的问题,都知道应该...
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枸杞怎么吃补肾效果最好?99%的人竟然不知道!
枸杞子是常用的营养滋补佳品,同时作为药食两用的进补佳品,有多种食用方法。在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物配伍。 枸杞全身是宝,明李...
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坚持做到这9点,一周瘦五斤!
减肥并不一定要运动得满头大汗,常记日常生活中的减肥小妙招,不知不觉就在瘦身,而且不需要多花一分钱,轻轻松松就瘦下来哦。 谁不想让自己成为一...
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子宫破裂怎么护理好?谨记3大护理措施
子宫破裂是指发生在分娩期或是妊娠期间的子宫体部、子宫下段裂伤,严重威胁产妇及胎儿的健康。那么,子宫破裂怎么护理好呢?跟着小编一起往下看。...
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五个信号说明体内湿气重,别再拖了!
五个信号说明体内湿气重,别再拖了!湿气在中医中并不单指体内水分多,如果你经常久坐不动、熬夜、猛吹空调、爱吃冷饮,就很容易让脾脏受伤。脾是...
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入冬要清补 南瓜羊肉少不了
秋冬时节适合进补,但是很多朋友却不了解吃什么食物能滋补身体,专家表示,入冬之前可多吃羊肉、南瓜,下面就来了解下这是为什么吧。 天气转凉,上...
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女人贫血气色差 多食水果来造血
女人贫血气色差 多食水果来造血气血乃人体生命活动的源泉,也是五脏功能活动的产物。缺血,必然会引起身体之不适。受缺血影响最大的当属女人。女人...
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孕前多做这三项运动,可孕出聪明宝宝,准爸比
孕前多做这三项运动,可孕出聪明宝宝,准爸比妈咪一起加油!不管什么原因,只要准妈妈没有贫血或者其他会影响常规运动的情况,那么,小编建议,孕...
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这几步瑜伽动作,瘦腿又瘦腰,超简单!
做下面几步简单瑜伽动作,让你轻松告别酸痛,并能减少腰部和腿部的多余脂肪,达到美体塑形的效果。 ○ 这些简单的动作,每天只需要花不到10分钟的时...
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每天八个3分钟延长寿命
我去西藏时发现,那些高原反应强烈的往往是在家就懒得动的年轻人,每天都锻炼的老人却没什么事儿。 年轻人总觉得很忙,没有时间运动,怎么办?不要...
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淋雨后不洗头会长虱子?骗人!但不洗澡当心妇
天气总不似预期,哪天忘记带伞,它就偏偏下起雨了!细雨空中落,愁绪头上飘这句话的意思就是,今晚又要洗头了。因为在小时候,妈妈总会说:淋了雨...
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壮阳药对精子有何影响?提高精子质量靠什么
想要有下一代,精子对于男性说是很重要的。近年来,由于中医药在治疗和改善精子质量方面存在明显优势,其临床治疗方法不可胜数。那么一些壮阳药对...
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不同的茶饮有不同的养生功效
喝茶是中国人的传统,大家也都知道茶叶的类型有很多,不同的茶饮养生效果也不一样,今天不如就让小编带你来了解下茶与茶之间的不同区别吧。 绿茶是...
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这5个坏习惯,让你常常抽筋!
这5个坏习惯,让你常常抽筋!很多人认为抽筋是小事,并没有特别放在心上,导致抽筋常常发生。其实经常性抽筋和日常生活习惯息息相关。来看看你是不...