养生常识
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中医认为“养生就是养阳气”,出现这6个症状马
中医认为养生就是养阳气,出现这6个症状马上调养!常年手脚冰凉、精神萎靡气色差、 养生秘诀 。稍微活动一下就乏累总觉得身体不舒服,却说不上哪里...
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男人酗酒当心阳痿 均衡饮食保持精力
男性在生活工作中,难免会有一些需要喝酒的场合,偶尔喝一两杯对健康不会有太大影响,但如果长期喝酒,甚至养成了酗酒的不良习惯,这就会损害身体...
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脑活力不足 多吃这些9种食物
脑活力不足 多吃这些9种食物脑部是否充满活力对于人体来说是非常重要的,其实生活中有不少能为脑部提供能量的食物,下面不如就让小编带你一起来了...
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学会控制食欲,减脂就成功了90%!
学会控制食欲,减脂就成功了90%!平时很想吃东西怎么办?如何管住自己的嘴巴?想要减肥的你,控制食欲势在必行。下面,小编就介绍几种方法帮你控制...
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节前减肥的5大要诀 瘦出更美的自己
马上就要迎来国庆中秋小长假啦!肯定难免不了大吃大喝,跟聚会,不想在毁了你在别人心目中的形象,关于瘦身减重这件事儿,你可时刻不能放松。下面...
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再不防晒你就老了?90%的人都不知道真相!
这段时间太阳好毒,出门小半天,刘海热成条形码,黄鸭晒成周黑鸭,但小编身边不少纯爷们和女汉子还是不在乎防晒。 是时候give u some color see see了!下...
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孕期何时补钙效果最好 这个时候补钙最佳
孕期何时补钙效果最好 这个时候补钙最佳很多人都知道孕期要补钙,一般医生建议从孕3-4月开始补钙,但如果孕前就缺钙的话从怀孕后才开始补钙其实已经...
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男人三十而立 保健不可忘了三件事
男人三十而立 保健不可忘了三件事三十岁对于男人来说,是一个黄金时期。这个时期当中,不但容易事业有成,家庭和睦,更应该注意保护好自己的身体健...
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“开学季=生病季”,这6招让你的宝宝少生病
对于刚入校园的孩子来说,是特别容易生病,这往往是在班级里一个孩子生病了,其他孩子也跟着接二连三生病。这就是所谓开学季=生病季,下面就跟着小...
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女性吃龟苓膏竟有这四种好处
女性吃龟苓膏竟有这四种好处相信不少人都对龟苓膏不陌生,当然想必大家也一定了解到吃龟苓膏对身体确有好处!那么吃龟苓膏有哪些好处呢?龟苓膏有...
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备孕快四年终好孕,好孕心得分享
备孕快四年了,和所有难孕的妈妈们一样,历经千辛万苦。求子之路太难了,也尝试过各种方法。心得如下: 1、我喝过中药,后来觉得喝了中药更是各种...
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老人早起没问题,但是早餐别吃太早!
很多老年人都有早起吃早餐的习惯,但是专家表示,老人早起没问题,但是早餐别吃太早!老年人早起是没问题的,但是早餐千万不能吃太早,下面就来了...
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脸上爱出油不是好事,小心你体内的火太旺!
由于夏季温度很高,很多朋友脸上都会出油,对于油性皮肤的朋友来讲,如何减少脸部出油成了一个大问题,下面我们就来了解下油皮如何减少脸部出游。...
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越酸的水果,含维生素C越多,这是真的么?
维生素C可以促进胶原蛋白的合成,有美白、抗氧化、帮助清除体内自由基的作用,是很多女性的最爱。 想补充维生素C,很多人脑海里第一个想到的就是柠...
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女人年轻秘诀 每天吃这些越活越年轻
现在的女性都很注意保养自己,平时的饮食也很注意,想要保持年轻,平时要多吃些抗衰老的食物,那么女性每天吃什么保持年轻呢? 西红柿相信大家也是...