养生常识
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男性不育原因要重视 多摄入补肾益精的食物
随着生活节奏不断加快,来自于多方面的压力,让广大男性朋友们喘不过气来,加之不健康的生活方式让导致身体健康出现了问题,尤其是男性生殖健康,...
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脂肪肝到肝癌只要四步 男人要学会为肝脏“减压
脂肪肝到肝癌只要四步 男人要学会为肝脏减压你知道吗?从脂肪肝到肝癌的距离只有四步。现在,患脂肪肝的人越来越多,大部分是城市中30-40岁之间的上...
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少吃这些你会一直是个瘦子!可惜很少人知道!
有很多人为了自己的体重发愁,不过却是分成三类。一类是期望自己的体重能平稳的保持在某一个水平;另一类是热切的希望自己的体重能够下降;还有一...
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脸上三种情况,可以看出肠胃好坏!
脸上三种情况,可以看出肠胃好坏!我国中医是门博大的传统医学,对于治疗某些疾病,其独到之处更胜西医,特别是胃病的调养。那么,中医是如何养胃...
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女性宫寒可用4种食物来调理,让您的子宫暖起来
宫寒是很多女性朋友都有的烦恼,那么女性宫寒应该如何调理呢?生活中有4种食物能调理女性宫寒,下面就来了解下吧。 在阿胶里,含有很多对女人健康...
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你以为橙子只是补充维C、美容养颜?太小瞧它了
橙子的营养非常丰富,在美容方面也有着让人惊喜的效果。橙子可以美白、去皱嫩肤等,可以说橙子全身都是宝呢!橘肉、橘皮都可以是美容的好材料。那...
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高效全身减脂 女孩子看过来
说到脂肪这个话题,恐怕很多女孩子都很关心吧,当然重点是如何减掉脂肪吧,其实这并不困难,关键在于你是否掌握到最佳的高效减脂训练动作,女孩子...
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办公室八大恶习一定要改
长期待在办公室加班加点的你,殊不知有许多习惯都对自身健康造成了损害。赶快对照一下,将中标的习惯通通都改掉! 1、久坐不动。长时间坐在电脑前...
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早上起床总是口臭?教你5个实用除口臭法摆脱尴
我国2006 年对2000人的一项调查显示,口臭患病率为 26.4%,也就是每四人中就有一个人有口臭。 这种硫化物的成分跟屁的成分有点相似,某种程度上,你可以...
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孕妇练习瑜伽球有利顺产 一次坐多久?
孕妇练习瑜伽球的时间是在怀孕3个多月到7个月的时候,这时胎儿着床已稳定,孕妈妈能根据个人的体质和以前的锻炼情况去选择适当的锻炼方式,而在孕...
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刮痧刮到颜色变黑 才能算是排毒成功
刮痧后皮肤变黑是怎么回事?我们常说刮痧后皮肤变黑是好事,是身体内火气和毒素排出的表现,然而真的是这样吗,还是说,我们陷入了某种误区? 刮痧...
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3个信号提醒你:该换牙刷了!手把手教你挑一把
3个信号提醒你:该换牙刷了!手把手教你挑一把好牙刷!牙刷是生活中必备的用品,都说每过3个月要换一把牙刷,这种说法是否正确呢?今天不如就让小...
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不吃主食乳房子宫失调,三种减肥方法不可信!
减肥是女性永远不变的话题,不论什么季节不论南方北方,现在的女性都希望自己有一个曼妙的身材,而且,随着保健意识的增强,大家也意识到减肥不仅...
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脚底养生有11种方法 让你百病消
脚底养生有11种方法 让你百病消中医脚底养生,可以达到治病强身的目地。因为脚部特定部位与体内各脏器之间有着直接的联系脚底部存在着各脏器的反射...
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吃海鲜会引发前列腺炎,很多人都不知道!
前列腺炎是指由多种复杂原因引起的,以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病,是泌尿外科的常见病。前列腺炎平时的饮食要注意,...