这样锻炼5分钟好过走路一小时强身健体在当今社会相当流行，在公园里随处可见跳舞、走路、骑车的人，更别提健身房里那些挥汗如雨的型男靓女了。锻炼...

  风门，属足太阳膀胱经，是督脉、足太阳之会。适用于感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。这个穴位的位置，刚好对应到人们的两扇肺叶，所以对肺的影响也非常...

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  冥界之花，是一个传说，还是真实存在？在武侠、玄幻类的小说中或是电视剧中，不乏会有冥界之花的出现。对于冥界之花的设定，一般是可以让人起死回...

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  肥胖，2017年又一次席卷全球，越来越多的人去减肥，对于减肥，一定选择健康科学的减肥方法，否则减肥瘦得快反弹就越快。 1、减肥秘诀：一定要记得吃...

  产后大姨妈护理很重要，这些护理你知道吗？第一次做妈妈的女性对于产后月经何时恢复，该怎么进行月经护理这些问题都比较疑惑，那么月经期什么时候...

  代谢差容易长胖，10招教你提高代谢率！少吃多动是减肥的基本观念，不过，很多人常抱怨自己已经吃很少了，也有努力运动，但为何还是瘦不下去？某医...

  脾胃好不好一摸二看就知道我们看一个人的身体健不健康，不能光看他身体特别好的那一部分，还要看他身体最弱的部分，而这一部分最好的调理方式就是...

  有些女性总爱没事买一些乌鸡白凤丸放家里，身体不舒服时就吃上一两丸，这样的做法真的可取吗？俗话说是药三分毒，乌鸡白凤丸也不能随便乱吃。 乌鸡...

  冬枣是一种季节性的食物，其本身的营养价值和功效是相当给力的，那么你知道冬枣的具体功效和营养有哪些吗？如何正确的保存冬枣？想了解这些知识，...

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