美容猪蹄汤,快get起来给家人尝一尝!相信猪蹄汤是很多妹子都喜欢的一道美食,这是没有错的!因为猪蹄除了爽口有嚼劲之外,养生小知识,还在于猪蹄的美容养颜功效了。想美的女性肯定不会错过的,但你知道养颜美容猪蹄汤应该怎么做呢?小编推荐四道做法,赶紧收藏!
5、开大火煮开后开盖保持大火煮15分钟可有效挥发些醒味。然后用小火炖约1个半小时至汤汁白时放入盐、撒入胡椒粉调味即可。
3、将薏米、猪蹄、葱、姜片、料酒放入锅中,加入适量的水大火烧开,后改用小火煲至猪蹄熟烂。大约1.5至2小时。
1、每100克猪蹄中含蛋白质15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。含有维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质。
2、猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。
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