红薯是秋天的应季食物，被称为菜篮子里的“冠军菜”！不仅能降脂排毒，还能活血补气，小编今天就教大家怎么吃这道冠军菜。

　　3、把地瓜倒入锅中，加入四分之一高度的水，再均匀的撒上适量的盐。开中火焖煮15分钟左右，即可软烂~

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