食疗养生
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分享给你们民间女人补气补血的小偏方!建议看
分享给你们民间女人补气补血的小偏方!建议看看!做女人每个月的那几天,都会耗费体内很多气血,所以就要懂得在适当的时候把丢失的气血补回来。在...
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最简单的3式丰胸瑜伽动作
最简单的3式丰胸瑜伽动作今天教大家几个简单的丰胸瑜伽动作,帮助平胸女性解决太平的烦恼,让你胸部更加坚挺、更加富有弹性。 Smart Tips:做这动作时...
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山药怎么吃,功效与作用,食用方法,选购贮藏,食用
山药是薯蓣科植物薯蓣的干燥根茎。常见如怀山药和淮山药,铁棍山药。既可食用又可入药。有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的功效与作用。 为薯蓣科植...
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惊蛰节气养生 穿衣要捂饮食清淡
惊蛰节气,土壤开始解冻,藏于低下的昆虫醒来,万物复苏,但是,这个时候气温还是低,养生要注意保暖,下面我们来看看惊蛰节气该如何养生。 惊蛰是...
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吃什么治体寒 推荐5款食疗方
体寒,既然与寒有关,那么寒性食物是一定要少吃的。那么你知道吃什么治体寒比较好呢?下面一起来看看吧。 将牛肉绞碎,吃什么治体寒 推荐5款食疗方...
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早晨起来第一件事应该做什么?太重要了!
早晨起来你做的第一件事是什么? 揉揉眼睛、打开窗户?如果你?想要一天的状态、心情都好好的,干什么事都有劲儿的话,一定不能忽略了,起床那会儿...
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牛蒡茶功效与作用,药理作用,典籍记载
牛蒡茶功效与作用,药理作用,典籍记载牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品。中医认为牛蒡茶有提神、明目、安神、清热等的功效与作用。 牛蒡茶...
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天冷常吃“暖身餐”,既暖心又暖胃
天气渐冷,身体上某些小部位,比如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别难暖和。如果你有这样的苦恼,营养专家推荐,不妨对号入座,找找适合自己的暖身餐...
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搞清芡实的副作用,才更好用芡实养生!
芡实,一种草本植物,可入药,可入膳。一般来说,芡实有极高的营养价值与药用价值,但同时它也有一些副作用。生活中,我们常食用芡实来调养脾胃。...
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食用山药必知:发芽发黑还能吃吗?
山药属于一种药食同源的食物,在日常很多人都会通过吃山药来保养身体。如果山药的储存方法不当,往往会导致山药发芽,那么发芽的山药究竟能不能吃...
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喝石榴汁可以治疗阳痿 治疗阳痿的4种食物
喝石榴汁可以治疗阳痿 治疗阳痿的4种食物石榴汁与治阳痿药物相同,含丰富抗氧化物,提高一氧化氮浓度,放松血管壁令性器官大量充血勃起,研究学者...
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女人丰胸吃什么好 常吃这7种食物有助丰胸
每个女人都希望拥有傲人挺拔的双峰,但是当事与愿违的时候,我们肯定要考虑一个问题:如何丰胸?生活中丰胸的方法有很多,小编建议从饮食上下手丰...
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女性想备孕就吃这4款美食!
女性想备孕就吃这4款美食!想要怀孕并不是着急就能达成的,首先你要保持好心情,时刻让自己愉悦的话,宝宝会自己降临到你的肚子哦,即便是这样还是...
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喝酒对心脏的危害
喝酒对心脏的危害人们可能知道饮酒能成瘾,导致中毒性脑病、酒精性肝病,但是对于酒精对心脏的毒性作用知之甚少。事实上,目前饮酒是我国扩张型心肌病...
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凉拌菜的调料配方 有了它再也不怕胃口不好
凉拌菜是常见的一道菜系,还是比较受大家的欢迎。那么,凉拌菜的调料配方有哪些,凉拌菜的调料配方 有了它再也不怕胃口不好怎么做好吃?一起和小编...