旅途疲劳怎么办 旅游健身操来帮你 作者：养生小知识网 • 更新时间：6天前 •阅读 第三节：两手扶树干站立。两腿交替做屈膝上抬运动，动作幅度要大。一腿抬起时，支撑腿可提踵。旅途疲劳怎么办 旅游健身操来帮你换腿再做。 本文由网络采集而来，不保证其真实性，不代表养生小知识网立场，转载联系作者并注明出处：http://www.yangshengchangshi.cn/a/yd/817.html
