中医养生
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中医脐疗减肥法来啦,轻松减掉赘肉!
中医脐疗减肥法来啦,轻松减掉赘肉!你现在用的减肥方法是哪种?脐疗减肥是中医减肥方法中的一种,其因操作简单、效果好等受到很多减肥者的欢迎,下...
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中渎穴是治疗胆结石、胆囊炎及胆绞痛的要穴!
中医养生的秘诀是什么?中医养生的高招是什么?这些,我们都可即将一一为你揭秘。不要以为中医的各种调理方法就会让人云里雾里看不清,其实通过切...
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女人为什么要滋阴 7种滋阴食物要常吃
总的来讲,我们的人体会因为熬夜、饮食不当、过度劳累等情况出现阴虚,而阴虚又会导致我们人体虚火上升,这时,我们的身体就会出现上火的症状,但...
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“男补气 、女补血”25岁后请收藏,受用一辈子
男补气 、女补血25岁后请收藏,受用一辈子!男女宜有别:男人易伤气,女人最耗血,因此男人要注重补气,女人要注重养血。只有抓住男女养生的根本,...
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从今天开始,做这些让你的肝更健康!
肝脏与心脏一样,是支撑生命大厦的重要支柱之一,因为它拥有生命离不开的生理功能,所以人们一直把心肝并称谓宝贝。日常生活中我们怎么护肝养肝呢...
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两种睡姿竟有补肾奇效 中医教你怎么睡
工作压力大会导致肾透支,怎么补肾就成了人们讨论的热门话题。把肾养好,才能每天朝气蓬勃有精神。补肾的方式有很多,但是你没想到睡觉也能补肾吧...
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低压高敲悬钟穴,高压高敲三阴交穴
生活中,受某些宣传的误导,很多人都认为高血压是治不好的,只能终生依赖降压药了。于是,根本不愿意去尝试一些中医疗法。他们不知道,在中医看来...
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美人不老的这五个中医方法
什么是乐活?快乐生活、绿色生活、健康生活才是真正的乐活,而想要做到真正的乐活,不仅是执行中医养生法这么简单,更需要从身边的小行为开始改变...
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静坐可延寿,中医祖传的十个长寿秘方推荐
人们对于长寿总是怀有很高涨的热情,对于一些网传的长寿秘诀人们也是宁可信其有不可信其无来对待,但是这么杂乱的信息有几条是真,几条是假就很难...
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改善脾胃虚寒的8个有效法(实用)
改善脾胃虚寒的8个有效法(实用)脾胃是人的后天之本,不能伤了。伤了调理起来就会比较慢,而且很不容易。关于日常脾胃调理的一些方法,分享如下,...
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睡不好比睡不着更可怕,中医穴位助睡眠!
睡眠可以帮助我们恢复体能、保护我们的大脑、 运动养生 ,促进婴儿和青春期孩子的生长发育、还能延年益寿。对于女人而言,睡眠是很好的美容手段,...
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出伏了!做到这3点,保健康0失误!
出伏了!做到这3点,保健康0失误!这之间的27天是气温波动、气血波动最大的时候,因为一天中的气温跨度可能最大到10度,早晚凉爽,昼夜温差逐渐拉大...
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9套调理全身系统的艾灸解决方案(值得收藏)
艾灸养生,为的是防病于未然。应用灸法时的配方,可根据疾病情况,人体素质和脏腑功能偏盛偏衰,以补偏救弊的原则,各有重点的择优使用。现举例配...
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上班族必吃的4大抗疲劳元素
很多上班族反应,熬夜加班的时候总感觉很疲惫,那么吃什么食物可以帮助熬夜一族抗疲劳呢?下面就跟着小编一起来了解下吧。 人体有三分之二是由水构...
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痛风怎么办 这五个偏方快速治疗
痛风怎么办 这五个偏方快速治疗痛风越来越年轻化,由于各种方面影响,患痛风的人越来越多,痛风是一种比较麻烦的疾病,需要及时治疗。那么治疗痛风...