中医养生
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经络养生排毒法 敲打这些经络排毒养颜还减肥
中医养生中的经络养生排毒法是通过疏通经络和敲打经络来达到排毒的方法,那么络养生排毒法都有哪些呢?下面就随小编一起来看看络养生排毒法具体该...
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要散寒祛湿,不要错过夏天拔罐的好时机
要散寒祛湿,不要错过夏天拔罐的好时机夏季是拔火罐的旺季,和其他季节相比,夏季阳气旺盛,人体的气血也最为充盈,经脉之气流畅,肌肤穴位更敏感...
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人体“生命之水”的井口,经常揉揉,通经活络
每个人的体内都藏着一口井,这口井就是我们的生命之井,要想让自己的生命之水充满活力,就需要你经常把井盖打开,清理一下井中的垃圾和废物。只有...
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当归补血人参补气,怎么吃功效最好?
常见的中药材有人参和当归,当归具有补血的作用,人参具有补气作用,那么当归人参怎么吃才补血补气? 当归黄芪补血是中医的经典方,一般黄芪和当归...
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如此拔罐是乱来,专家谈正确拔罐原理及方法!
拔火罐是一种历史悠久的中医疗法,它是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消...
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孩子身上有几个穴位,常按它有助增高,分享给
现在的家长对孩子的期望无非是健康,聪明,对于男孩子的家长还有一点就是个子不能太矮。为了孩子将来能长高,很多家长都会给孩子增加营养,加强锻...
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五脏养生终归好,须知肝肾各不同
肝木生发,犹如树木。肝脏为将军之官,其特性就是主疏泄,喜条达,恶抑郁。只有当肝不受约束时,身体才能达到一种轻松、疏泄的状态,犹如一棵枝叶...
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女人想容颜常驻 试试这十种中药
每个女人都不想变老,但终抵不过时间的流逝。那么有什么方法可以延缓衰老呢?一起来看中医推荐的这几款中药美容秘方吧。 《神农本草经》称枸杞子久...
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肩周炎,一招搞定,手指“爬”墙5分钟
中医认为,人过中年,身体状况会逐渐走向衰退,肝肾逐渐虚损,容易导致筋脉失养,是肩周炎发生的内因。 此外,肩部直接感受风寒湿等的侵袭则是造成...
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中医四大妙招拯救你的黯淡肌肤
美白对于中医来说也只是一件小case,中药里也有不少药材具有美容效果,那么中医美白有什么妙招呢?今天不如就跟着小编一起来了解下。 当归补血活血...
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为什么说一次拨筋胜过十次美容?
人体毒素容易在鼻侧、额头、眼周经络循环部位囤积,而造成气血不通,经络闭塞,产生筋结。面部循行六阳经,阴经为脏,阳经为腑,五脏对六腑。 面部...
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大肠湿热吃什么药 推荐4款药物
大肠湿热吃什么药 推荐4款药物大肠湿热一般是因为外感湿热或者是饮食不节等因素造成的,那么治疗大肠湿热吃什么药呢?今天我们就来看看大肠湿热吃...
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五脏保健操让你长命又百岁,不知道你就OUT了
这套五脏保健操并不仅仅包括运动。还包括心理、 运动养生 ,饮食、工作、睡眠等多个方面,可谓对五脏的全方位呵护。五脏保健操让你长命又百岁,不...
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五类人梳头养生好处多,教你正确梳头方法
五类人梳头养生好处多,教你正确梳头方法我们每天早起的工序里必然少不了梳头一项,不要以为简简单单梳的顺溜就好,要知道,这梳头里,可有养生的...
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服用中药有这6大日常忌口食物
用中药来调理身体是如今很多朋友的选择,但是你知道喝中药都有哪些禁忌吗?喝中药有不少不能吃的食物,下面就跟着小编来了解下吧。 各种油腻的食物...