高度注意！初春孩子外出需警惕这几种疾病！清明小长假即将到来，春意盎然的季节让很多爸爸妈妈已经计划好带可爱的宝宝们出行了。但，宝宝们年纪还小，抵抗力较差，一不小心就有可能会生病。所以爸爸妈妈外出时一定要多多注意宝宝的身体健康，时刻留意以下六种春季易患疾病哦！

　　春季气温变化大，孩子们喜欢奔跑跳跃易出汗，不及时增减衣物就会感冒。春季各种病菌活跃，孩子去到人多的地方就容易碰上病原体！

　　有多种肠道病毒可引起手足口病，它可以通过消化道，呼吸道及接触传播感染。春季是发生手足病高发季节，多发生于5岁以下的孩子。

　　1、预防手足口病的关键是注意家庭及周围环境的卫生，讲究个人卫生。居室要经常通风，要勤晒衣被；饭前便后、外出后都要让孩子用肥皂或洗手液洗手；不喝生水，不吃生冷的食物。流行期间不带孩子到人多、空气流通性差的公共场所，要避免接触患病孩子。

　　1、让孩子多喝水、多吃水果。注意饮食卫生，养成饭前便后要洗手的习惯。少吃难消化的地方特色食品，饮食尽量规律并有节制，在外就餐别点太油腻的菜，可以喝清淡的汤品；吃海鲜时，避免与一些寒凉的食物搭配，比如空心菜，黄瓜等蔬菜，且餐后1小时内不要吃冷饮、西瓜等食物。冰箱内的食品要生熟分开，进食前要重新烧熟烧透。

　　4、如有呕吐、腹泻等症状，可喂些含盐食物或米粥，补充液体流失；症状较轻时可服些肠道消炎药，如症状严重应及早到医院就诊。

　　呼吸道与外界相通，容易受到病原体的袭击。而春季传染病比较多，所以一些经呼吸道传染的疾病，很容易通过空气传播。

　　1、早春由于昼夜温差较大，导致麻疹等呼吸道疾病多发。及时接种麻疹疫苗、麻腮疫苗或麻腮风疫苗，可减少传染麻疹的机会。

　　2、麻疹是孩子最常见的急性呼吸道传染病之一，其传染性很强，主要通过飞沫直接传播，也可通过受污染的衣物、玩具等间接传播。每年的3-6月份为发病高峰期，我国发病年龄以6个月至5岁孩子最高。而麻疹疫苗的接种对象为8月龄婴儿和1.5-2岁孩子。

　　3、建议麻疹患者的居室每天都要通风换气，每次30分钟；接触患者后，必须在日光下或流动空气中停留30分钟以上，才能接触其他易感者；患者衣被及用品要在阳光下晒两个小时，或定期消毒。

　　花粉喜欢的天气：气温高、空气干燥、风速大，气候的变化对花粉过敏的发病影响明显。所以，在春天花粉扩散的高峰期，特别是在大风天或天气晴好的日子，尽量少带对花粉过敏的孩子外出，到公园等地要避开花朵茂盛的景点。

　　花粉过敏症的主要症状为打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，鼻、眼及外耳道奇痒，严重者还会诱发气管炎、支气管哮喘、肺心病（多发在夏秋季）。

　　皮肤接触花粉过敏的症状是皮肤出现红斑、丘疹、细小鳞屑，有瘙痒感或灼热感，多为在野外皮肤接触花粉后受阳光照射引起。如果发现孩子出现以上症状可要注意了！

　　2、尽量避免野外活动，如果要到户外锻炼，最好选择早晨或者雨后空气比较好的时候。在郊区，下午五六点钟空气中花粉比较活跃，因此，这个时段最好不要让孩子在郊外游玩。

　　3、空气质量不好的时候最好不要带孩子出门，若要出门一定要戴口罩、墨镜等，以减少接触花粉的机会。

　　4、同时，随身携带应急药物，如苯海拉明、息斯敏等，若孩子遇到皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速带他离开此地，如症状较轻，可自行口服息斯敏或扑尔敏。一旦孩子出现哮喘症状时应及时到医院诊治。

　　5、如果孩子是过敏体质以及有过敏性鼻炎或哮喘的患者，应尽量少带他到鲜花盛开的地方，更不要让他随便去闻花草。

　　随时留意孩子的动向，避免孩子跌倒，肌肉拉、扭伤，软组织钝挫伤，溺水、烧烫伤、误服药物或接触毒物等。

　　爸爸妈妈一定要注意春季易患疾病，尤其是出行的时候，做好预防。只有宝宝健康，才能全家放心，共赏春色好风景！

　　健康养生是一种生活态度，使你增强体质，预防疾病，拥有健康，享受快乐！关注健康养生，百病不生，分享最健康的养生之道，最有用的养生小知识大全。