运动处方 运动处方有哪些分类?1治疗性运动处方,主要用于某些疾病和创伤康复期的患者,使医疗体育更加定量化、个别化。2预防性运动处方,主要用于健康的中老年人及长期从事脑力劳动,希望参加体育锻炼者,主要是预防某些疾病(冠心病、肥胖病等),防止过早衰老。
2.运动处方按锻炼器官系统分为2类。
1心脏体疗锻炼运动处方,以提高心、肺功能为主,用于冠心病、高血压、糖尿病、肥胖病等内脏器官疾病的防治、康复及健身。2运动器官体疗锻炼运动处方,养生技巧!以改善肢体功能为主,用于各种原因引起的运动器官功能障碍及畸形矫正等。
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