春天护肝小常识，互益肝明目，下面小编为您具体介绍。春季与肝脏接近有关，所以清洗也应坚持肝首要。肝主疏泄，首要功用是坚持和维护疏浚肝气流畅...

  山楂果含有的成份能够促进消化、软化血管。常常食用山楂茶，针对血脂高、轻度脂肪肝具备显著的輔助功效。 方式：每日用细嫩山楂或山楂干12枚煮茶，...

  春天气温变化莫测，忽冷忽热，是一年四季中最喜怒无常的时节。在这个独特的阶段，人的血夜也正处在充沛阶段，女性激素也处在相对性高峰时段，因此...

  当被问起是如何瘦身的情况下，林心如表明沒有用心减肥瘦身，仅三餐口味淡、不要吃高热量食物，并降低速食品、多饮水。 除此之外，林心如也也是大气...

  清明健康吃什么好呢？四月五日是24节气的清明节时令，给人最大的感受是多云，湿润，如同气候患病中医很简单。所以清明节清明节气的健康是非常重要...

  夏天炎热容易出汗，人体损耗了大量体液和各种营养物质，人们不仅易发肠道疾病，有时还会浑身乏力、食欲不振。北京中医药大学教授杜金行表示，夏天...

  肝气太旺易起痘 四种方式助你合理降火春季花草植物多、降水多，很多人搞不懂为啥那样的时节里还易上火，实际上春季容易上火多与肝相关。 1.春天到来...

  炎炎夏日，怎么能少了西瓜作伴？窝在沙发上，看电视，吹空调，吃着鲜甜汁多的西瓜，这才叫过夏天。但西瓜却不是所有人都适合吃哦，在这里，为大家...

  冬天天气寒冷，我们需要通过食物补充足够的热量来抵御寒冷，这个时候高热量的食物是最好的选择了，虾就是一个很好的选择，中医认为，虾的性质比较...

  夏天喝绿豆汤的好处到了夏天，就要多喝些消暑的饮品，绿豆汤就是不错的选择。然而，绿豆却是很难以煮烂的食物，这可怎么办呢？今天，就来教大家几...

  春因秋乏夏打盹，很多人在春天都会感到困倦，这要怎么办呢?除了要多休息多运动外，还要多注意日常饮食。因为有很多食物可以帮你有效缓解春困哦。今...

  夏季消暑清火 清热解毒的三种瓜果推荐冬瓜，长于夏季却取名冬瓜，是因为冬瓜成熟之际，表面有一层白粉状的东西，就好像冬天结的白霜故此命名。冬瓜...

  春季是万物复苏、欣欣向荣的美好季节，但亦是气温多变、细菌繁殖的季节。春季养生一定得掌握住当季特点，才能健康顺利过春天。那么，春季如何养生...

  柑桔含有维他命C，另外又具有发热量低、水份多和降血脂之作用，是减肥瘦身的佳品。可是该类新鲜水果的水杨酸甚高，不利牙牙釉质，因此吃完最好是要...

  小暑健康养生究竟吃什么？必吃这种食材！丝瓜是夏天主推食材，直接生吃、拌凉菜、烧菜，每样爽口。还能够和别的蔬菜水果配搭，打蔬果汁喝，或制成...