如今正值三伏天，很多朋友都会进行三伏贴敷或者三伏灸来治疗疾病，但是中医认为，冬病夏治并不是所有人都适合的，下面我们就来看看哪些人不宜冬病...

  以往，人们总误以为夏季是一年中减肥的最佳季节，所以，每入初夏，就立即启动瘦身计划，加之夏季本身容易出汗，消耗脂肪，所以夏季减肥给人的感觉...

  秋季到了吃板栗虽然好处多但要注意这四点秋季是吃板栗的很好的一个季节因为栗子中含有十分丰富的营养尤其是钾元素的含量更是高了不少，并且秋冬季...

  每天早晨，女性应该空腹喝一杯加过一勺蜂蜜量的温水，蜂蜜能迅速帮助排便，清除废物；男性则可以喝一杯淡盐水，这种喝法与蜂蜜水有着异曲同工的妙...

  女性想要补身子也是有很多的禁忌的，那我们在日常的生活当中，中医都认为女性由于身体虚我们不能滥用补药，使用食疗来进行温补的话，对于我们的身...

  秋天到了，想要健康养生，泡脚是现阶段健康养生的利器。泡脚的好处有哪些？哪些人群不适合泡脚呢？ 在泡脚的时候在盆里放入鹅卵石，秋天泡脚好处多...

  春回大地，万物复苏。春季天气变幻无常，对身体的也是有影响的。那春季如何养生？春季饮食上应该有所调整，以更好适应气候的变化。那么我们春季应...

  冬天到来越来越多的城市开始变得越来越冷需要加厚衣服了，很多人接受不了冬天的寒冷于是开始变得不喜欢出门更喜欢在屋子里盖着被瑟瑟发抖，但是这...

  夏季天气炎热，本来温度升高人的胃口就不佳了，暑气很重，很容易就中暑、上火了。为了给身体提供营养，也为了保健身体需要注意从饮食上下手。尤其...

  冬至是一年中非常重要的节气，甚至有冬至如大年的说法。冬至可以预示着未来天气的变化。冬至还是一个进补的时节，不同的地方有着不同的习俗，有吃...

  秋季干燥会伤肺 吃这些食物养肺免燥肺是我们的呼吸之用，所以我们必须好好养护它，不要让它受到伤害。例如，我们不要抽烟，就是为了好好地保护肺的...

  随着经济水平的提高人们的养生意识不断加强。养生的方式有多种，但想要以简单、方便的方式进行养生，小编推荐按摩手部，因为手部有诸多穴位，非常...

  春天吃什么尤为讲究，其实春季养生食物非常多，根据自身的情况吃一些养生食物可以帮助自身调节健康状况，比起药物要更加健康无伤害。 初春阳气初发...

  入秋之后，饭后吃这样东西，效果惊呆了！2、捣成果泥后， 食疗配方 ，倒入锅内，加入冰糖。用小火慢慢熬制1个小时左右。等到锅里沸腾起泡，就可以关...

  海参有哪些养生功效海参的十大功效海参是我们生活中十分常见的一种很有营养的食物很多人喜欢在平时的生活中吃一些海参来达到滋补身体的效果，但是...