胃不好是现在很多人都会遇到的问题， 因此养胃就成了很多人关心的事情了。那么经典的养胃药膳都有哪些呢？下面小编就为大家推荐几道经典的养胃药膳，想养胃就吃它们！

　　红参、云苓8克、白术3克、牛腱150克、姜片适量。将牛腱洗净切片，再与洗净的药材一起放进炖盅内，加清水300毫升，隔水炖2小时即成。

　　云苓味甘淡性平，健脾利水，宁心安神。白术味甘微苦，性温，经典的养胃药膳，想养胃吃它们！健脾燥湿、利水、安胎。牛腱性平味甘，能补中益气。

　　将鸡脚去衣洗净飞水，再与洗净的药材一起放进炖盅内，加清水300毫升，隔水炖2小时调味后服用。

　　红参3克、石斛3克、竹丝鸡150克、姜片适量。将竹丝鸡去毛洗净切块，再与洗净的药材放进炖盅内，加清水300毫升，武火隔水炖2小时即可。

　　石斛味甘性平，养胃阴、生津液、滋肾阴、润肺补脾除虚热。乌鸡治虚劳、消渴、滑泄、下利、崩中带下等症。

　　做法：冬瓜（带皮）500克，火腿50克。将火腿先加入葱、姜，水煮半小时，再加入冬瓜，小火炖约15分钟，加入作料。

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