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红柿功效与作用,营养价值,食用方法,食物相克

  柿子鲜果味甜多汁,营果丰富,食疗价值很高,被誉为“有益心脏健康的水果之王”。干品柿饼金黄软绵,甜而不腻,可涩肠、润肺、食疗养生。止血、和胃。

  柿子营养价值很高,维生素C比一般水果高1~2倍。新鲜柿子含碘很高,能够防治地方性甲状腺肿大。

  脾胃虚寒,痰湿内盛、外感咳嗽、脾虚泄泻、红柿功效与作用,营养价值,食用方法,食物相克疟疾等症均不宜食用;缺铁性贫血患者不宜食用;糖尿病患者、病后体弱者、产后妇女忌食。

  柿子富含柿胶酚和可溶性收敛剂等成分,在胃酸作用下会凝成不溶性硬块,滞留在胃中,即“胃柿石症”,甚至会引起胃溃疡患者出血、胃穿孔。故不宜多吃。

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