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海鲜炒面的吃法 早餐的营养美味

  海鲜炒面的吃法,炒面很多人比较喜欢用来做早餐吃,它是一道非常美味的早餐,那么炒面的做法是怎样的呢?小编给大家讲讲海鲜炒面的吃法。

  2、锅内放油烧热,加入葱花和蒸熟的面条(面条要用手拉断,成5至10厘米长)翻炒,放入盐、蒜、西红柿、酱油、醋,加适量水(如果拿不准可一次少加些,待不够再加,水加多了面就糊了,加少了面太硬口感不好)。

  3、锅放上油,把洋葱丁放进去,等洋葱开始焦的时候放蘑菇进去,洋葱焦一点最好,这个时候洋葱的甜味就出来了。

  4、等蘑菇开始缩小的时候放火腿和培根,翻炒一段时间后放白菜,等白菜开始出水的时候把面倒进去,然后使劲翻几下,这个时候如果一开始油倒的不够多就要再加点油,否则就粘在锅上了。

  5、干辣椒(或辣椒酱)放进去,和面一起放的话就不那么辣,加盐、生抽(或老抽),千万要一直翻动面。

  3、油锅热后放入洋葱丝爆香,将胡萝卜丝、猪肉丝、青椒丝、卷心菜丝及干烧调味包加入,炒至猪肉八分熟,将面条放入拌炒,加入酱料包拌炒均匀即可起锅。

  细面条350g,猪后腿肉150g,干香菇5朵,胡萝卜1个,圆白菜半个,绿豆菜一把,葱姜蒜,大料,食疗配方,甜面酱1勺,蚝油1.5勺,酱油2勺,盐,味精,玉米油,香油。

  2.绿豆菜洗净,胡萝卜、圆白菜分别洗净切丝。香菇提前洗净泡发后切丝,猪肉切丝,葱姜蒜分别切碎。

  3.炒锅烧热放宽油,放入大料抢出香味,放葱姜爆香,放肉丝炒至变白,加入一勺甜面酱油中炸香。加入香菇丝翻炒,然后加入蚝油和酱油翻炒。

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