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枇杷怎么吃,营养功用,食用方法,选购贮藏

  枇杷含糖类、膳食纤维、胡萝卜素、有机酸、蛋白质、苹果酸、枸橼酸及钙、钾、镁、磷等对人体新陈代常有益的微量元素,营养丰富,具有很好的食疗保健作用。

  含糖类、膳食纤维、胡萝卜素、有机酸、蛋白质、苹果酸、枇杷怎么吃,营养功用,食用方法,选购贮藏枸橼酸及钙、钾、镁、磷等对人体新陈代常有益的微量元素,营养丰富。

  增食欲、助消化、止渴解暑、四季养生,润肺、止咳、祛痰,常食可预防四季感冒。主要用于治疗肺热咳嗽、久咳小愈、咽干口渴及胃气不足等症。

  吃后不能吃热面、烩肉。与银耳同食可补肺润燥,化痰止咳。冰糖、枇杷同食,可清肺化痰,止咳降气。

  枇杷果肉1000克,冰糖1200克。冰糖捶碎,加适量清水熬炖,再放入枇杷果肉至稠,冷却后装瓶。每天服用10克,可治疗声音嘶哑。

  制法:①鲜藕洗净切片,与洗净的枇杷、百合一同入锅,加水炖煮。②快熟时加入适量淀粉调匀成羹,食用时加少许白糖和糖桂花。

  枇杷剥皮后,容易褐化变色,浸于冷水、糖水或盐水中,可防变色。枇杷叶背面绒毛很多,用时应刷去或用布包住。枇杷核仁剧毒,不可生食。枇杷如果放在冰箱内,会因水汽过多而变黑,一般贮存在干燥通风的地方即可。

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