节后回来很多人都大腹便便的，大多数是因为体内毒素过多的原因，下面小编给大家分享4种排毒减肥茶，一起跟着小编来看下。

　　实际上大家都不会对普洱茶陌生，而且它不仅味道甘醇优雅，让新陈代谢加快，消除多余脂肪的功效，因为我们都知道之所以导致肥胖，最大的一个根源就是体内堆积的脂肪过多而造成的，所以说想要减肥那么首先就需要燃烧脂肪。

　　很多办公室一族都容易受到便秘问题的困扰，而便秘如果得不到解决的话，那么就不利于身体毒素的排出，这种情况也会让自己变得肥胖。但是选择枸杞茶除了可以帮助起到治疗便秘之外，还能够滋补益气，尤其是对于气血不足的女性而言他是不错的养生茶。

　　菊花茶是平时接触比较多，而且适合男女老少饮用的花茶。很多的白领男女一上班就要对着电脑，辐射很大，不利健康，喝菊花茶不仅可以帮助自己起到抗辐射，还能够帮助我自己清热解毒排出身体所堆积的一些有害毒素。如果身体毒素可以快速的排出，那么自然而然就可以起到瘦身的功效。

　　因为很多的女性其实比较容易出现脸部或者腿部浮肿的现象，这样会让本来就不是肥胖的人看起来更加的臃肿。而艾蒿则是可以帮助女性清理体内多余的水分，从而有效的你起到消除水肿的目的，而且它还可以利尿解毒，让自己保持好身形。

　　做法：将所有材料放进滤袋，将滤袋放入保温瓶里，然后加入600毫升的沸水，加盖10-15分钟即可饮用。

　　功效：胃热痰浊型肥胖通常喜欢重口味、油腻、辛辣的食物，而且胃口比较大，吃东西很快，便秘是常见的问题。这款自制减肥茶具有解胃热、通宿便、清脂清肠胃的功效。

　　做法：由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、荷叶按一定比例制成药茶分袋包装，每袋6～7克，每日1袋，开水冲饮2～3次。

　　功效：能宽中理气、祛痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤宜晚间服。如果达不到减肥作用时，可早晚各饮1包，连用3个月。

　　喝法：每天当茶水喝，如果感觉到肚子有灼热的感觉时，要考虑减少生姜的用量一天饮用2至6杯就好。

　　效果：绿茶可促进体内新陈代谢，荷叶、薄荷叶、淡竹叶性味寒凉，能降低体脂肪，消除体内囤积的水分，清热除烦、利尿，适合夏季饮用，另外亦可帮助睡眠、除烦、夜尿。

　　健康养生是一种生活态度，使你增强体质，预防疾病，拥有健康，享受快乐！关注健康养生，百病不生，分享最健康的养生之道，最有用的养生小知识大全。4款经典的排毒减肥茶 帮你紧致小腹