4款经典花草茶搭配方法，暖宫瘦身马鞭草含有多种有益人体的物质，如马鞭草苷、鞣质、挥发油，根和茎中含水苏糖，叶中含腺苷和β-胡萝卜素。这款花草茶尤其适合久坐人群，可以促进新陈代谢、利尿，进而达到瘦身减脂的目的。其调配冷饮或热饮均可。

　　该饮品可以安定情绪、舒解压力、松弛神经、帮助入眠；可驱风、镇静，消除肠胃胀气、腹泻、头晕头痛等；具有促进食欲、养颜美肤的功效。其调配冷饮或热饮均可。

　　洛神花含味酸、维生素C、接骨木三糖苷、柠檬酸等营养物质，有益于平衡血脂，促进消化，能解除身体的倦怠感，对过量饮酒导致的不适有缓解作用。饮食健康，石榴汁有美白养颜的作用。其调配冷饮或热饮均可。

　　这三种花都是珍贵的药材，是女性保健佳品，早在《本草纲目》中就有记载。该款饮品可美容养颜、通经活络、软化血管等，对于心脑血管病、高血压、心脏病及妇科疾病有显著疗效。热饮对子宫卵巢保健非常有效。暖宫茶只能调配为热饮。

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