凉茶是汉族特色茶饮，是中草药植物饮料的通称。广东凉茶是汉族传统凉茶文化的代表。凉茶是将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气。小编今天就来为大家说道说道凉茶的功效以及自制凉茶的做法吧。

　　4、下火王茶：具有泻火解毒、凉血利咽的功效。适用于口舌生疮、咽喉肿痛、心烦目赤、温病发热症的功效。

　　5、广东凉茶：具有清热解暑、去湿生津的功效。用于四时感冒、发热喉痛、湿热积滞、口干尿黄的功效。

　　6、苦丁凉茶（冲剂）茶：具有清热解毒、凉散风热的功效。适用于咽干口燥、烦渴目赤、咽喉肿痛、风热感冒、温病发热的功效。

　　8、降火凉茶：具有清热解毒、止渴生津、利尿通淋的功效。适用于口舌生疮、咽喉肿痛、心烦目赤、温病发热症的功效。

　　11、桑菊清热茶：具有清肝明目、疏风散、解疮毒的功效。适用于风热感冒、目赤头痛、太阳这么猛，我们一起来一杯凉茶解解暑吧！咽喉肿痛、温病发热症的功效。

　　12、玉叶银花茶：具有清热解毒、凉血利咽、排毒消肿的功效。适用于口舌生疮、咽喉肿痛、心烦目赤、温病发热症的功效。

　　13、鲜车前草茶：具有清热利尿、渗湿通淋、明目祛痰的功效。适用于水肿胀满、热淋涩痛、暑湿泄泻、目赤肿痛痰热咳嗽的功效。

　　制作方法：藿香9克、佩兰9克洗净，和茶叶6克一起放茶壶中，用500毫升开水冲溶，上盖闷5分钟，加入冰块冷却待饮。

　　制作方法：将干橘子皮10克洗净，撕成小块放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖闷10分钟左右然后去渣，放入少量白糖。稍凉后放入冰箱中冰镇一下更好。

　　制作方法：将鲜藕75克洗净切成片，放入锅内倒入750克水，用文火煮。待锅内水煮至水量的三分之二即可，放入适量的白糖。

　　功效：如果将经过消毒处理的新鲜橘子皮与白糖一同冲喝，还能起到理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用。

　　制作方法：将半张荷叶撕成碎块，与中药滑石、白术各10克、甘草6克放入水中，共煮20分钟左右，去渣取汁，放入少量白糖搅匀，冷却后饮用。

　　制作方法：锅中加水750毫升，加热至沸倒入红茶40克，微沸5分钟，离火去茶叶，运动养生，晾凉后放入冰箱。饮用时在杯中倒入红茶40毫升，放少许柠檬汁、橘汁、白砂糖，再加冰水150毫升，滴入少许白兰地酒，放橘子一瓣，碎冰少许。

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