食疗养生
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它是“妇科圣药”,女人太应该吃了
食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老,强筋健骨。对防治骨质疏松,佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显功效。 乌鸡中的DHA、EPA含量是普通鸡的两倍以上...
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万万没想到睡觉也能帮我们瘦腿
美眉们是不是还在苦恼着自己的腿不够漂亮,没有勇气穿短裤和超短裙?现在小编为大家推荐急种简单方便有效的瘦腿方法,非常值得参考的哦。 你没有看...
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夏天到了,这些菜一定要多吃,助你健康过一夏
黄瓜吃起来脆甜多汁,而且物美价廉,是夏天最好的小菜,黄瓜做凉拌菜最好吃,而且生吃的味道也很不错,不仅可以美容减肥,而且还能利尿防病,对我...
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蔬果减肥这样吃 一个月瘦10斤
蔬果减肥这样吃 一个月瘦10斤我们都知道,果蔬是很好的减肥帮手,那么,吃什么果蔬减肥呢?怎么吃减肥呢?下面就来跟小编一起详细了解吧! 许多蔬果...
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睡前吃了会失眠的五种食物
睡前吃了会失眠的五种食物失眠异常痛苦,在床上翻来覆去睡不着,导致精神不济,身体素质变差。失眠有精神方面的原因,当然也少不了食物方面的原因...
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女人阴部瘙痒是怎么回事
主要侵犯幼女,成年女性也可感染,当夜间肛门松弛时,蛲虫从直肠内爬出游动到外阴部交配产卵,并刺激外阴部皮肤粘膜,引起局部瘙痒。 遥控器是世界上第二...
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痛经喝红糖水也要看体质 4款食疗缓解痛经
很多女生在痛经的时候会选择喝上一杯红糖水,因为它可以缓解经痛的感觉,那么是不是所有女性都适合在痛经的时候喝红糖水呢?下面不如来了解下吧。...
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南瓜藤怎么做 南瓜藤的食用方法
南瓜藤怎么做 南瓜藤的食用方法瓜藤就是南瓜秧子,把它掐了,这条藤就结不了南瓜了,所以以前是不吃这个菜的,毕竟南瓜比南瓜藤可饱肚多了。现在不...
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夏季祛湿排毒吃什么 祛湿毒必吃的七种食物
夏季祛湿排毒吃什么 祛湿毒必吃的七种食物夏季天气炎热,湿毒横行,人体往往会因为湿毒发生很多疾病。所以夏季又是应该排除身体湿毒的季节,那么夏...
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不可一日无豆!7大豆类这样吃最健康!
您有没有想到豆芽?一粒豆子,无意间落入水中,不需要从外界补充任何的养料,就能长出一棵生机勃勃的小芽。这就足以说明豆芽的营养非同一般。 据说...
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雪莲菌功效与作用,培养方法,雪莲菌泡牛奶
雪莲菌又称西藏灵菇、天山雪莲菌等。雪莲菌有降胆固醇、抗癌、调血压等的功效与作用。常见如雪莲菌泡牛奶。雪莲菌没明显副作用。 雪莲菌又称天山雪...
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喝生姜红茶活血抑癌好处多 这类人别喝
红茶味甘性温,能利尿、除水肿,生姜能驱寒,二者制成生姜红茶对身体十分有益,尤其适合体虚的女人。以下我们就来看看生姜红茶对女人有什么好处。...
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枸杞泡水还得加点它,不然都白喝了!
枸杞泡水还得加点它,不然都白喝了!1、把大枣放入锅中用中火炒10分钟左右,待大枣的外皮颜色逐渐变深即可,倒出放到碟子中,凉透后待用,有多的可...
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香椿芽营养成分,功能主治,食用方法,食用宜忌
香椿芽营养成分,功能主治,食用方法,食用宜忌香椿原产我国,根据香椿芽苞和嫩叶的颜色,种植的品种可分为两个类型:一是紫香椿:幼芽绛红色,雷光泽...
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大麦茶怎么吃,功效与作用,食用禁忌,制作方法,饮
大麦茶有益气和胃,宽肠消积的功效与作用。本品性粘而滑润,易消化,喝大麦茶有生津润燥,消谷除胀的好处。用以治食积不化,脘闷腹胀,泄泻等脾胃...