食疗养生
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秋季养生食疗煲汤助你补气补血
秋季养生食疗煲汤助你补气补血秋季冬季煲汤,是养生的方法之一。但是煲些什么汤好呢?有了以下的秋冬季煲汤食谱大全,你就不必发愁了哟! 材料:精...
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健康早餐吃什么? 推荐四款保养皮肤的早餐
健康早餐吃什么? 推荐四款保养皮肤的早餐营养的早餐可以帮助我们改善皮肤的状态,使皮肤更加健康。那么,健康的早餐应该吃什么呢?以下,小编为大...
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骨质增生吃什么 推荐三道食疗方
骨质增生吃什么 推荐三道食疗方骨质增生症又称为增生性骨关节炎,常常引起关节疼痛,活动受限等症状的一种疾病。当然得了骨质增生不可怕,可怕是不...
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春季最不能错过的五种豆!健脑又清肠!
蚕豆中含有大量蛋白质,氨基酸种类较为齐全,特别是赖氨酸含量丰富,还含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,有增强记忆力的健脑...
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提高冬季抵抗力,这三杯茶你试过吗?
冬季气温降低,万物收藏。此时寒气凝滞收引, 四季养生 ,人体气机血运不畅,因而容易引发旧病,或使病情加重。此外,人体阳气收藏,气血趋向于里...
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菇娘喝茶要喝对 让你肤白貌美
俗话说一白遮三丑,所以大多女性都不遗余力,所以无论是化妆品美白还是激光美白,这些都是作用在皮肤上的,但是中医中认为女人的白应该是由内而外...
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盛夏减肥这样吃 5道绿豆食谱燃脂效果超好
盛夏减肥这样吃 5道绿豆食谱燃脂效果超好正值盛夏时节,如果你选择清凉爽口的绿豆汤为夏日饮品首选,那么你就选对了。绿豆味甘寒,能入心、胃两经...
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四个标准可判断宝宝是否便秘
宝宝是否便秘,不能只依据排便频率为标准,而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察,并且要看对宝宝的健康状况有无影响。下面我们看看,如何判断宝...
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脂肪肝发病原因,食疗方法,食疗菜谱
早期的轻度脂肪肝病人可以恢复,如果持续时间较长,病人可出现腹胀、肝肿大、食欲不佳、肝部疼痛的,重者可能转化为肝硬化。 轻度的脂肪肝病人,早...
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延年益寿滋补身体 推荐这4款老人养生汤
老人属于之一,子女们不要忙着工作而忘了家里老人的身体健康,老人吃什么对于已经衰老的身体来说非常重要。推荐四款老人养生汤,滋补身体延年益寿...
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很多人老吃这种菜,都不知道它是夏天的“千金
莴笋中含有一种芳香烃羟化酯,对于肝、胃有保护作用 增进食欲,莴笋味道清新,略带苦味,能刺激消化,增加胆汁分泌,刺激消化道蠕动,有助于增进食...
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怎么养胃 常常吃七种食物
怎么养胃 常常吃七种食物现在很多年轻人都习惯暴饮暴食,不吃早餐,其实这对胃造成的伤害很大。今天小编就给大家讲讲怎么养胃,下面一起来看看吧。...
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十人九湿,推荐五大祛湿偏方!
如今大部分的人都被湿气所侵袭,体内湿气重就会导致手脚冰凉,出现容易困倦的情况。那么你知道湿气重如何祛湿呢? 据统计,有超过60多种疾病与湿气...
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蜂花粉营养价值,功效与作用,保健制品,食用方法
蜂花粉营养价值,功效与作用,保健制品,食用方法蜂花粉是蜜蜂从植物花中采集的花粉经蜜蜂加工成的花粉团。蜂花粉含有丰富的矿物质、维生素、蛋白质,...
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陈皮泡水喝有哪些功效吗 哪些人不宜喝
陈皮很常见,可以直接吃也可以泡水喝。我们所知道的陈皮泡水喝能够通气健脾,那陈皮泡水喝还有哪些功效吗?陈皮泡水,有没有哪些人是不能喝的呢?...