食疗养生
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秋季易感冒 按摩三个穴位治疗感冒
秋季易感冒 按摩三个穴位治疗感冒风池穴为少阳、阳维之会,阳维主一身之表,因受风邪所致的疾病,皆为本穴主治范畴。风池穴位于后颈部头骨下,两条...
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煮玉米前1个小动作,能随手收获大营养
玉米须可平肝利胆、消肿利尿,可辅助治疗水肿、急、慢性肾炎、高血压、慢性鼻窦炎、糖尿病、胆道结石、尿路结石、湿热黄疸、小便不利等,还能防止...
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超多营养、健康又好吃的美食为家人收好!
超多营养、健康又好吃的美食为家人收好!2、将打均匀的蛋液过细纱网,滤去蛋液中的絮状物(这一步很重要,决定着蛋羹是否丝滑、细腻。没有细纱网也...
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爱吃这十种食物的人,少生病,易长寿!
爱吃这十种食物的人,少生病,易长寿!从饮食习惯看,长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君,夫妻双双都是百岁老人,两人尤其...
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平胸不可怕,丰胸套餐吃起来!罩杯天天涨!
平胸不可怕,丰胸套餐吃起来!罩杯天天涨!哪个妹子不想拥有挺拔傲人的胸?街上都是背心波霸,你想不想也成为其中一员,那到底吃什么丰胸效果好?...
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最适合9月吃的绿色蔬菜竟然是它!
最适合9月吃的绿色蔬菜竟然是它!茴香不仅能用来烹饪,它还具有药用和保健价值,富含维生素C、钾、膳食纤维和其他营养物质。作为一种补充和替代医...
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怎么做能让皮肤变嫩 不妨多吃润肤美食
怎么做能让皮肤变嫩 不妨多吃润肤美食在这干燥的冬季,你是否也在被肌肤干燥、瘙痒等因皮肤缺水所致的症状所困扰呢?相信不少女性都有同样的困扰脸...
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为何会出现母乳不足?母乳不足原因主要有三
生了宝宝欢天喜地,此时相信大部分妈妈的愿望都是能够给予宝宝母乳喂养,让宝宝们每顿都吃得饱饱的,健康快乐地成长。母乳是妈妈们给所有宝宝的第...
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芒 果_食疗养生_养生小知识网
Mango(Mangifera indica)芒果为漆树科植物芒果的成熟果实。原产于热带地区,有的为鸡蛋形,也有圆形、肾形、心形;皮色有多种:浅绿色、黄色、深红色;果...
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嘴馋又怕胖怎么办?推荐4道DIY甜品
嘴馋又怕胖怎么办?推荐4道DIY甜品减肥对于很多人来说都是一个痛苦的过程,想吃的东西只能眼巴巴的看着而不能碰,这该是史上最残忍折磨人的方式之一...
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夏天吃什么水果好 常吃10种水果防晒
夏天吃什么水果好 常吃10种水果防晒防晒是夏天最重要的保健工作,而且防晒的方法一定要正确,这样才能够在不伤害身体健康的同时真正起到防晒的作用...
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秋天的柚子是女人的宝,美容、去火、降秋燥
中医名著本草纲目之中就有记载,吃柚子能够有效的解决、去肠胃恶气,同时还能止咳化痰。除了直接服用的方法之外,也可以将柚子制作成为柚子茶服用...
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燕窝的营养吃法 健康营养吃出来
燕窝是大家都比较熟悉的一种名贵食物,它对人体的好处与功效有很多,相信大家也知道的不少。那燕窝到底怎么吃才营养呢?下面小编来给大家介绍一下...
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孩子近视影响大!15个对视力有帮助的食谱
孩子近视影响大!15个对视力有帮助的食谱不同的眼部组织需要不同的营养成分,只有保证丰富的蛋白质、足够的维生素a、充足的维生素c、足量的维生素...
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秋季如何养生?这四款养生菜谱
秋季如何养生?这四款养生菜谱材料:南瓜400克、珍珠米100g、香菇100克、豌豆50克、生抽15ml、油15毫升、白砂糖5克。 1、珍珠米淘洗后沥干水分。加热炒锅...