食疗养生
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女生喝什么花茶 4款养生茶能排毒
女生喝什么花茶 4款养生茶能排毒女人想要身材好、气色佳,首先要学会排毒养颜。毒素是皮肤问题的元凶,一旦体内的毒素过多,则会出现色斑、痘痘等...
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素食营养——三伏天吃点素的很有必要!
古代学者认为夏季暑湿,适宜清补。夏天酷热高温,人们喜冷饮,喝水多,导致湿气侵入人体,而外湿入内,使水湿固脾,引起脾胃升降,令人的消化功能...
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夏季补水食谱怎么做 吃美食拥有水润肌肤
说到食谱,我们会想到减肥食谱、丰胸食谱。今天我们再来说说另一种功效的食谱,那就是补水食谱。补水食谱和补水产品相比,虽然见效慢了一点,但是...
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水果减肥餐推荐 这样吃一周都不重样
水果减肥餐推荐 这样吃一周都不重样水果减肥餐 一周不带重样的水果餐,很多女明星都是通过水果来丰胸和减肥的呢,现在许多女性都在为减肥发愁,小...
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鲜桂圆功效与作用,营养价值,食用方法,吃桂圆的
鲜桂圆功效与作用,营养价值,食用方法,吃桂圆的好处桂圆含丰富的蛋白质、粗纤维、维生素等,有益脑养心、补血安神的功效与作用。吃桂圆有抗衰老、降...
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秋季喝这6款花茶 既滋补身体又能去秋燥
秋季喝这6款花茶 既滋补身体又能去秋燥秋季,空气里的湿度开始变小,人体也会感觉十分干燥,今天小编就来给大家推荐几款花茶,它们不仅能滋补身体...
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春季上火吃什么好 15款养生茶降火特有效
春天自然界万物复苏,阳气上升,易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热,出现春燥;加之我国北方大部分地区此时的气候特点就是干燥多风,往往使人们普...
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青木瓜怎么吃,营养价值,功效与作用,食用方法
青木瓜怎么吃,营养价值,功效与作用,食用方法青木瓜为番木瓜科番木瓜属热带常绿小乔木植物。青木瓜有滋润肌肤、健脾消食、抗癌等功效与作用。常见如...
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不吃药快速减肥方法,美味白萝卜减肥食谱!
不吃药快速减肥方法,许多男士通过运动减肥非常的辛苦,今天小编告诉你轻松吃出好身材!大家都知道白萝卜具有通气的功效,其实还有丰富的营养价值...
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早调心肺,晚调肝肾,美丽从调理脏腑开始!
脏腑是人体非常重要的排毒器官,脏腑调理的好,面色也就好。那么,脏腑调理的好处有哪些,脏腑调理的作用又是什么?一起和小编来看看脏腑调理的好...
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肝不好,人易老!养肝护肝茶,呵护你的“小心
肝不好,人易老!养肝护肝茶,呵护你的小心肝!特别是工作和生活中,应酬较多、比较嗜酒的人,更是需要注意对肝脏健康的保护。那在平常的生活中我...
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这四招纯天然去痘印 快来试试
水水嫩嫩、光滑无暇的好皮肤是爱美的你一直在追求的,然而,皮肤表面留下的痘疤痘印总是让你暂时与光滑的肌肤无缘,其实,痘印痘疤并没有那么难去...
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春季祛湿汤食谱 健脾祛湿六款汤少不了
春季祛湿汤食谱 健脾祛湿六款汤少不了春季比较湿漉漉,很容易生病哦。那么,春季祛湿汤食谱有哪些,怎么做好吃营养?一起和小编来看看春季祛湿汤食...
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减肥茶减肥效果虽好 这7种情况不能喝
减肥茶减肥效果虽好 这7种情况不能喝减肥茶减肥效果好,而且还简单方便是很多女性都喜欢的一种减肥方法,但是减肥并不是所有的时候都适合喝减肥茶...
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夏天健康减肥食谱 夏天减肥吃什么水果
炎热的夏天马上到来!夏天是个减重的好季节,饮食方面要尽量清淡,每个人都想轻轻松松吃着就能瘦,那么夏天减肥食谱吃什么好?什么样水果卡路里比...