瘦下来是每一个爱美人士的追求。现在生活条件比当初好了许多，相对的，肥胖的人也增加了许多。大家都爱美，但是一旦胖起来就不美了，因此，许多人...

  饮茶有益健康的观念已经深入人心，并不是只要喝茶就对健康有益，有些茶或喝法不对甚至会损害健康，应尽量不要喝。 浓茶中含有大量的咖啡因、茶碱等...

  肺是重要呼吸器官，我们都知道喜欢抽烟的人肺都不好，所以肺是很容易堆积毒素的，那么肺部如何排毒？如何给肺排毒？下面就随小编一起来看看如何给...

  生活中很多人都喜欢用柠檬来泡水喝，但是你知道柠檬水的正确泡法吗？那么今天小编就来告诉大家究竟柠檬水的正确泡法是什么。 1、开始的时候先把柠...

  今天这道惹味之极，火遍大江南北的川味名吃酸萝卜老鸭汤。酸萝卜配上老鸭，那酸香微辣的鲜浓口感，既能一饱口腹之欲，且又酸爽开胃，但大家知道酸...

  现在很多美容护肤产品多数都打着萃取纯天然某某水果，可想水果的营养在美容保养方面还是很油建树！我们除了外敷，内服也是一个很重要的方法，吃点...

  吃哪些食物可以明目枸杞子具有清肝明目及润肠的功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。因为它含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙、铁等,是健康...

  学过医学的都知道，老年性黄斑病变、视网膜色素变性、糖尿病眼病、玻璃体混浊等眼病都与叶黄素缺失有关。（玩手机、电脑的人多了，司机、老师、高...

  红豆，即落叶乔木海红豆的种子。常用作食材，也可入药。有清热解毒、通气利尿、健脾等功效与作用。红豆含大量蛋白质、微量元素、植物纤维等，有极...

  下午茶吃什么？白领的专属茶品和零食每天大量的脑力劳动让白领们不堪重负，有什么办法可以养生保健呢？由于生活工作时间较为紧张，缓解压力可以吃...

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  枸杞有壮阳的功效相信大家都知道，那么用枸杞泡成的药酒有没有壮阳的功效呢？今天不如就跟着小编来一探究竟。 很多人喜欢用枸杞来泡酒喝，枸杞药酒...

  木瓜酵素的做法是怎么样的？减肥酵素是一种减肥食谱，尤其以水果酵素居多，而木瓜酵素就是其中的一种。那么，木瓜酵素的做法，吃了能减肥吗？一起...

  每个女人都想要完美的胸部，常常会尝试各种丰胸的办法，其实丰胸最好最健康的方法就是在饮食上面做出调整，这样既健康又能吃到美食，是个两全其美...