食疗养生
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吃枸杞有八大好处 推荐四款枸杞食疗方
对于女性朋友来说,肯定知道吃枸杞有保健养生作用,但是具体有哪些作用,又该怎么吃,您有清晰的了解吗? 据现代的药理研究证明:枸杞菜里富含甜菜...
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越吃越快乐!心情不好压力大,来一点“地中海
越吃越快乐!心情不好压力大,来一点地中海饮食 !忙忙忙忙,快节奏的生活下,抑郁、焦虑等负面情绪如影随形,精神压力大已成为一种生活常态。远离...
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吃杂粮好处多 教你8分钟做好一锅杂粮饭
大家越来越注重养生,我们都知道吃杂粮的好处很多,所以大家越来越关注杂粮对健康的益处,并动手尝试。现代人生活节奏快,没那么多时间做饭,那么...
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黑豆的功效 女人多吃这物美容抗衰老
黑豆的功效 女人多吃这物美容抗衰老黑豆的营养价值是非常高的,我们生活中可以经常吃黑豆,对我们的健康非常有帮助。黑豆的功效也是非常神奇的,能...
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豆瓣菜_食疗养生_养生小知识网
豆瓣菜为十字花科豆瓣菜属多年生水生草本植物。原产欧洲,19世纪,由葡萄牙引入中国,我国、印度和东南亚很多地区都有野生品种。我国以广州、 食疗...
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痘痘肌的饮食禁忌你知道吗?最适合“战痘”青
痘痘是青少年和痘痘肌的人最烦恼的事了,这烦人的痘痘怎么样才能消失呢?最新研究发现,痘痘肌的饮食禁忌你知道吗?最适合战痘青年的饮食吃什么虽...
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有助孕妇开胃又保胎的食谱看这里!
对于准爸爸、准妈妈而言,日常护理再怎么小心都不为过的,特别是饮食方面的问题。对于孕妇,保胎的时候应该吃什么食物,吃什么样的食谱呢?下面跟...
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痛经痛到想死 10种药膳让你远离痛经
痛经痛到想死 10种药膳让你远离痛经对于痛经的女性来说,每次月经都会让她们饱受折磨,但是多数人都是在痛经的时候才会想着用什么方法可以缓解疼痛...
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花甲的四种做法及营养价值
花甲的四种做法及营养价值花甲又被叫做蛤蜊,花甲有滋阴润燥、利尿消肿的功效。花甲的营养价值是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。作为一...
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这些食物帮你脏腑排毒,给身体来个大扫除吧!
脏腑是人体的一大器官,可以帮助人们排毒哦。那么,肝脏藏毒的症状有哪些,如何发现身体给出的藏毒信号呢?一起和小编来看看肝脏藏毒的症状介绍吧...
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6款养生汤让你喝出傲人的胸部
汤,素有保健养生之功效。几种简单的材料加入汤当中,就变成美味可口的丰胸食疗汤咯。如何有效丰胸?就是这样简单! 原料:羊肉1000克,正蜜糖200克...
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吃什么对眼睛好?眼科专家给你开“护眼菜单”
眼睛的修复是需要足够的营养,均衡摄取六大营养素才能提供身体所需。三餐外食的朋友们要特别留意蔬菜水果类的摄取,若无法摄取均衡饮食,可以考虑...
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4款经典花草茶搭配方法,暖宫瘦身
4款经典花草茶搭配方法,暖宫瘦身马鞭草含有多种有益人体的物质,如马鞭草苷、鞣质、挥发油,根和茎中含水苏糖,叶中含腺苷和-胡萝卜素。这款花草...
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性生活后,此物就是恢复元气最好的“还原剂”
阿拉伯人在婚礼前几天,以葱烧鸡蛋为主,以保证新婚之夜性爱的美满。而印度医生则建议,夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米...
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脸上无斑无暇 只因常喝这饮品
女人都希望拥有无暇美肌,不想脸上拥有一点斑点。那么,我们应该怎么保养自己的肌肤不受斑点的影响呢?以下这些汤品,不仅可以白嫩皮肤,还消除面...