只需五分钟的养肾秘方，很多人忽略了，太可惜了！传统中医认为，五脏六腑，十二经脉有络于耳，耳朵跟手脚一样布满了密集的反射区，联系着全身每一...

  在惜时如金的当下，也不知是生活节奏的加快，还是个人习惯的养成，很多人的饮食习惯都存在很多问题，尤其是一日三餐，有多少人是按时吃到位的呢？...

  一个人的身体好不好，其实通过她的气色就可以看出来。而如果气色不好代表身体的某些部位也发生了变化。今天小编给大家推荐一种艾灸美容法，常灸下...

  千古中医美容方，全身美白就是三白汤古代的美女究竟有多美？没有人知道。可手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼...

  低头摸脚，百病治好！很多病在脚上都有开关！中医认为，肝主目，肝开窍于目，也就是说，肝是主管眼睛的，肝提供的血液及其阴津物质，源源不断地上...

  随着养生知识的普及，艾灸保健已成为大家茶余饭后的谈资。很多人有些小毛病，自己便在家随手拿起一根艾条，随便灸灸倒也见效。 但也有些人则不同，...

  经络养生的按摩方法。生活中，我们特别要注意排毒，因为我们长期受电脑辐射、缺乏运动和不规律的生活方式，会导致体内积累毒素出现健康问题。那么...

  六种方法能有效预防失眠，让你一觉到天亮！睡前不妨进行自我按摩，如按摩头皮可起到促进头皮血液循环，松弛神经，消除疲劳，改善头部营养和氧气供...

  多重回工作岗位的人们都有这样的体验：在节后的两三天内，上班的工作效率很低，久久不能进入状态这是因为长假娱乐过度，身体没有充分休息的时间，...

  经期浮肿是很多人都会面对的一个情况，那么经期为什么会出现浮肿呢？经期浮肿又该怎么调理？下面小编给大家介绍3个解决经期浮肿的方法，一起来看下...

  说起排毒这个话题，我想大家首先想到的就是女人是需要排毒养颜的，女人们也非常注重排毒养颜，但是排毒不仅仅是女人的专利，其实男性体内也有很多...

  桑叶是一味普通，但却具有多种功效的中药。它能止咳、去热、消除眼部疲劳，同时还能减肥。喝桑叶减肥茶能帮助你健康去脂，消除体内顽固脂肪，轻轻...

  女性肾虚怎么办？很多人认为肾虚是男性朋友的专利，其实并非如此，女人肾虚怎么办 推荐两种补肾中药无论男女我们都要关注肾的健康。女性朋友们也是...

  中医治疗睑弦赤烂偏方大全【制法】上药各捣粗末，先以水1碗半煎龙胆草1味，煎至一半，再加其余3味，再煎至小半碗，去渣，滤过。 【用法】取药液乘热...

  一到夏天，很多人会感觉全身没劲、疲倦、乏力，甚至失眠心烦、口舌生疮等症状，有的人以为是夏季综合症，有的人觉得是自己上火，但是吃了降火药却...