养生常识
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小伙熬夜熬到脑出血,分享经历劝大家不要熬夜
小伙熬夜熬到脑出血,分享经历劝大家不要熬夜熬夜似乎已经成了年轻人的必备,大多数年轻朋友不管有没有事都要熬到凌晨1、2点才睡觉,但是这样的生...
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内分泌失调 手机可能是罪魁祸首
当脸上爆痘、皮肤变差、内分泌失调 手机可能是罪魁祸首脾气变换、月经不调等等状况,出现在你身上时,你可能猜到了,是内分泌造反了,失调了。 内...
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最齐全的滋阴的食物就在这里!爱自己的都收藏
人们在日常生活中可能会因为种种原因导致自己的血气不足,从而导致一些疾病的发生。女性因为生理原因及体质的特殊情况都易受外界干扰,所以更需要...
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预防乳腺癌 这些常识你要懂
熟悉养生的人都知道,乳腺癌对于女性的伤害和影响是非常大。每年,每月甚至每天,都有女性被确诊为乳腺癌,或者因为乳腺癌而离开人世。为了减少悲...
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女人瘦身是有黄金时间的 女人要把握好机会
女人除了爱美,自然也要瘦身,因此只有集美貌和身材于一身的女人,才能算是完美的。因此,很多女人不断走上了瘦身这条路。只不过,一些女人很努力...
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教师养生要点,预防教师职业病从现在开始!
高强度的工作给教师的身心都造成了不小的压力,那么教师有哪些职业病?如何预防教师职业病?因为长期站立讲台授课,又经常要伏案工作,咽喉嗓音病...
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吃核桃不补脑!真正的「补脑」方法看这里!
大脑,是主导者我们人体的一切行动。所以在平时的时候我们就需要保护好大脑,吃些补脑的食物。而在这个时候很多人想到补脑的食物就会想到核桃。那...
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蒲公英这样吃,功效惊人,你真的小看它了!
不少人知道一向被看做野草的蒲公英,其实有很大的药用价值。中医认为蒲公英浑身是宝,蒲公英的功效作用并不少,临床上也将经常把蒲公英称为天然的...
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谁说女人到中年一定会变胖 方法对了就有苗条身
人人都说到了中年女人,不仅容貌衰败不堪,而且身材也是胖的让人难以接受。其实并不是每个女人到了中年都是这个样子的,生活中做好保养工作的话,...
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瘦大腿的4个有效方法,让你拥有完美腿部曲线!
瘦大腿的4个有效方法,让你拥有完美腿部曲线!有纤细的长腿是每个女生都羡慕的,所以很多女生都会学习一些有关瘦腿的方法。那么,如何瘦腿最有效呢...
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不看后悔!胃有“四怕”多加当心!
不按时吃饭会伤胃,嗜食辛辣会刺激胃,压力大时胃也会不舒服。据统计显示,我国部分地区胃病发病率较6年前足足翻了两番,并且其中有相当一部分患者...
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女人体寒吃什么调理 8大食物逼走寒气
女人体寒吃什么调理 8大食物逼走寒气女性出现体质偏冷、手脚易凉和痛经等症状很常见,特别是在寒凉的秋冬季节。而此症状在中医中认为是气虚、气滞...
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人气荷叶减肥法 想变瘦就是这么简单
人气荷叶减肥法 想变瘦就是这么简单荷叶的减肥价值现在已被越来越多的人发现,荷叶减肥法的出现就有力证明了这一点,荷叶减肥法的原理在于荷叶中的...
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皮肤好的女人都在用维C,祛斑还让你白成一道光
现在的人们越来越注意保养,一些维生素补剂也越来越多地出现在我们视野之中。而对于女人来说服用维生素C和维生素E是最为常见的。因为据说维生素C有...
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职场女白领必知防辐射的6个好方法
办公室白领每天对着电脑工作,长期受到电脑辐射,不仅皮肤变得蜡黄,出现色斑,身体健康也会受到伤害。特别是对于职场女性是一种很大的伤害,职场...