暑热天，宝宝由于体温调节机制发育不够成熟，更难适应外界温度的变化，加上活泼好动，更容易出现中暑的症状。

　　但很多妈妈对中暑的了解一知半解，尤其是孩子出现轻度中暑的时候，很容易被大人忽略，毕竟我们在电视上看到的中暑场景通常是一个人在烈日下走了很久，满身大汗，口干舌燥，气喘吁吁，突然两眼昏花倒在了地上……

　　重度中暑：意识不清、手足痉挛、体温升高。更严重时，孩子的呼吸可能出现循环衰竭，病情严重可危及生命。

　　2.让孩子仰躺或者仰卧，松开孩子的纽扣或者脱掉孩子的衣服。假如孩子因为出汗过多导致衣服潮湿，父母要帮助孩子换干的衣服，并且打开身边的制冷电器，降低孩子周围的温度，注意风口不要对准孩子。

　　4.当孩子清醒以后，父母可以每隔10至15分钟适当地给其提供食物瓜果和不含有咖啡因的饮料，前提是没有呕吐现象，意识清醒。解暑也可以用冷的绿豆汤或者适量的盐水。

　　5.掐孩子的人中，内关或者合谷穴。假如能够找到有针尖的器物，在火上高温加热消毒之后，用针尖轻刺入孩子的人中并且挤出血滴。如果小朋友大汗淋淋，身子虚脱，可运用这两个方法。

　　宝宝中暑时可能会伴有发烧的症状，这种情况下服用退烧药并不能减轻中暑的症状，效果还不如给宝宝擦干汗，让他吹风扇或空调降温。

　　并且，藿香正气水含有40%至50%的酒精，WHO(世卫组织）和美国著名的梅奥诊所均要求，人在中暑后不可饮用含酒精和咖啡因的饮料。因为酒精有脱水效果，会加重人体脱水、加重不适，所以中暑时不建议给宝宝喝藿香正气水。

　　酒精挥发可以带走皮肤的部分热量，但是酒精却有可能快速渗透皮肤血液，引起酒精中毒。因此不管是发烧还是中暑，都不能用酒精来给孩子降温。

　　当宝宝是因为脱水产生热衰竭的情况时，宝宝会大量出汗，因此宝宝的皮肤表面会黏黏湿湿的；如果是中暑，宝宝因为汗排不出去，所以皮肤的情况会很干燥，但是皮肤摸起来却很烫！

　　身体温度一般来说，热衰竭时的温度是在37度至39.5度间，中暑时宝宝的体温会超过39.5度。

　　当宝宝热衰竭时，虽然会哭闹不安，宝宝中暑了可能你还不知道，快来学一学！但意识仍是清醒的，倘若发现宝宝进入昏睡状态，很可能就是中暑了，这时家长们就要赶紧将宝宝送医急救。

　　6、重点提醒妈妈们，千万不要让孩子单独待在车内，这样极容易在短时间内引起孩子高热中暑，甚至威胁到孩子的生命安全。

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