春暖花开，万物生长，想想都好激动呢。然而，当你精心打扮漂漂亮亮地出门时，却肿着眼、红着脸，打着喷嚏黯然神伤，不错，那说明你花粉过敏啦。花粉过敏应如何预防呢？

　　花粉过敏症，是由花粉过敏而引起的呼吸道及眼部过敏表现。同时，也是特异性个体对花粉的一种过敏反应。

　　主要表现为鼻痒、喷嚏连续发作、流大量清水样鼻涕、鼻阻塞；伴有眼痒、流泪、结膜充血、咳嗽、气喘、胸闷、憋气等；还可能导致皮肤瘙痒、皮疹。如果出现这些症状，情节较严重，需要及时到医院门诊就诊，排查检查过敏原、进行对症治疗。

　　外出前，先了解一下自己的身体是否对花粉过敏，可以到医院检查或从之前的生活经验中总结。如果出现对花粉过敏，要了解清楚主要对哪些花粉过敏，以便对出行做好准备工作。

　　中午前后是花粉密度较高时期，建议最好不要选择中午前后到花较多的地方。赏花时间可以选择在早晨或傍晚等，花粉密度较低时段。

　　风大时，花粉很容易被吹起来，飘在空气中，这样空气中花粉密度会很高。因此，风大的时候不要走进花较多的地方。

　　有过敏史的人，眼睛过敏类似情况也是有的，为了避免花粉进入眼睛引起眼睛过敏，可以佩戴太阳眼镜。

　　健康养生是一种生活态度，使你增强体质，预防疾病，拥有健康，享受快乐！关注健康养生，百病不生，分享最健康的养生之道，最有用的养生小知识大全。又是一年赏花时，花粉过敏要警惕！